Which of the following positive self-talk statements is the most believable and useful?निम्न में से कौन सा सकारात्मक आत्मसंवाद सबसे अधिक विश्वसनीय और उपयोगी है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: With regular practice I can improve my performanceनियमित अभ्यास से मैं अपने प्रदर्शन में सुधार कर सकता हूँ
Useful positive self-talk is realistic, encouraging, and connected with an action the learner can control. Option C does not promise a perfect result; it identifies regular practice as a way to improve performance. The other statements are unrealistic, perfectionistic, or helpless. Believable language is more likely to guide behaviour because the learner can test it through effort and observe gradual progress.उपयोगी सकारात्मक आत्मसंवाद यथार्थ, उत्साहवर्धक और व्यक्ति के नियंत्रण में आने वाली कार्रवाई से जुड़ा होता है। विकल्प C पूर्ण परिणाम का वादा नहीं करता; वह नियमित अभ्यास को प्रदर्शन सुधारने का साधन बताता है। अन्य कथन अवास्तविक, पूर्णतावादी या असहायता वाले हैं। विश्वसनीय भाषा व्यवहार को दिशा देती है, क्योंकि विद्यार्थी प्रयास करके प्रगति देख सकता है।
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