Which is the most balanced strategy for building self-confidence?आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए सबसे संतुलित रणनीति कौन सी है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: Setting realistic goals practicing and reviewing progressयथार्थ लक्ष्य बनाना अभ्यास करना और प्रगति की समीक्षा करना
Realistic goals make progress measurable, practice develops actual skill, and review shows what should be continued or changed. Together these steps create evidence-based confidence. Repeating slogans, avoiding challenge, or depending on praise may provide short-term comfort but does not reliably build independent competence.यथार्थ लक्ष्य प्रगति को मापने योग्य बनाते हैं, अभ्यास वास्तविक कौशल विकसित करता है और समीक्षा बताती है कि क्या जारी रखना या बदलना है। ये तीनों मिलकर प्रमाण आधारित आत्मविश्वास बनाते हैं। केवल वाक्य दोहराना, कठिनाई से बचना या प्रशंसा पर निर्भर रहना स्थायी स्वतंत्र क्षमता नहीं बनाता।
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