Which behaviour does positive thinking encourage in a stressful situation?सकारात्मक सोच तनावपूर्ण स्थिति में कौन-सा व्यवहार बढ़ावा देती है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: Stay calm and think of the next useful stepशांत रहकर अगला उपयोगी कदम सोचना
Positive thinking helps a person regulate the immediate reaction and focus attention on what can be done next. Staying calm does not deny the stress; it makes problem-solving more possible. Panicking, assuming every outcome is bad, or directing anger at others increases pressure and does not provide a constructive response.सकारात्मक सोच व्यक्ति को तत्काल प्रतिक्रिया संभालकर ध्यान उस काम पर लगाने में मदद करती है जो अगला किया जा सकता है। शांत रहना तनाव से इंकार करना नहीं है; इससे समस्या-समाधान संभव होता है। घबराना, हर परिणाम को बुरा मानना या दूसरों पर क्रोध करना दबाव बढ़ाता है।
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