When is gratitude practice most useful for positive thinking?कृतज्ञता का अभ्यास सकारात्मक सोच में कब सबसे अधिक उपयोगी है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: When it helps recognize available support and resources alongside difficultyजब यह कठिनाई के साथ उपलब्ध सहायता और संसाधनों को भी पहचानने में मदद करे
Gratitude is useful when it broadens attention: the person can acknowledge a real difficulty while also noticing supportive people, available resources, previous learning, or small positives. It does not erase responsibility or require denial. Used this way, gratitude supports resilience and practical problem-solving.कृतज्ञता तब उपयोगी होती है जब वह ध्यान को व्यापक बनाए: व्यक्ति वास्तविक कठिनाई को स्वीकार करते हुए सहायक लोगों, उपलब्ध संसाधनों, पिछले सीखने या छोटी सकारात्मक बातों को भी देखे। इससे जिम्मेदारी समाप्त नहीं होती और समस्या का इनकार नहीं होता। इस प्रकार कृतज्ञता दृढ़ता और व्यावहारिक समाधान में सहायक बनती है।
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