What is the main benefit of a regular routine in self-management?स्व-प्रबंधन में नियमित दिनचर्या का प्रमुख लाभ क्या है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: It turns useful actions into habits and reduces the burden of repeated decisions and effortयह उपयोगी कार्यों को आदत बनाकर निर्णय और प्रयास का बोझ कम करती है
A suitable routine reduces repeated decisions and helps useful actions become consistent habits. This can make study, exercise or preparation easier to sustain. A routine need not make every day identical or remove flexibility, and it does not replace goals; it supports their implementation.उचित दिनचर्या बार-बार निर्णय लेने का बोझ घटाती है और उपयोगी कार्यों को स्थिर आदत बनने में मदद करती है। इससे पढ़ाई या तैयारी जारी रखना आसान हो सकता है। दिनचर्या हर दिन को समान नहीं बनाती, लचीलापन समाप्त नहीं करती और लक्ष्य निर्धारण का स्थान नहीं लेती।
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