How does practising gratitude support positive thinking?कृतज्ञता का अभ्यास सकारात्मक सोच में कैसे मदद करता है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: It draws attention to good things in lifeयह जीवन की अच्छी बातों पर ध्यान दिलाता है
Gratitude trains attention toward helpful people, opportunities, efforts, and good experiences already present. This can create a more balanced outlook and support well-being. It does not hide problems or stop effort; a grateful person can recognise good things while still addressing difficulties.कृतज्ञता व्यक्ति का ध्यान जीवन में मौजूद अच्छी बातों, सहयोग, अवसरों और अपने प्रयासों की ओर ले जाती है। इससे दृष्टिकोण अधिक संतुलित और सकारात्मक हो सकता है। कृतज्ञता समस्याएँ छिपाने या मेहनत रोकने का नाम नहीं है; कठिनाइयों का समाधान करते हुए भी अच्छी बातों को पहचाना जा सकता है।
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