भोजन की मात्रा नियंत्रित करना क्यों जरूरी है?
Why is controlling food quantity important?
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Correct Answer
B. अधिक या कम सेवन से बचने के लिएTo avoid excess or low intake
Concept
Correct quantity meets nutritional needs and prevents imbalance. For exams remember portion control.
Why this answer is correct
The correct answer is B. अधिक या कम सेवन से बचने के लिए / To avoid excess or low intake. Correct quantity meets nutritional needs and prevents imbalance. For exams remember portion control.
Exam Tip
सही मात्रा से पोषण जरूरत पूरी होती है और असंतुलन से बचाव होता है। परीक्षा में portion control याद रखें।
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