नियमित शारीरिक गतिविधि का प्रमुख लाभ क्या है?
What is a major benefit of regular physical activity?
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Correct Answer
A. हृदय स्वास्थ्य और वजन नियंत्रण में मददHelps heart health and weight control
Concept
Regular activity can reduce risk of chronic diseases. In exams remember both diet and exercise.
Why this answer is correct
The correct answer is A. हृदय स्वास्थ्य और वजन नियंत्रण में मदद / Helps heart health and weight control. Regular activity can reduce risk of chronic diseases. In exams remember both diet and exercise.
Exam Tip
नियमित गतिविधि दीर्घकालिक रोगों के जोखिम को घटा सकती है। परीक्षा में आहार और व्यायाम दोनों याद रखें।
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