यदि व्यक्ति केवल कैलोरी कम कर रहा है लेकिन पोषक तत्व कम हो रहे हैं तो क्या सुधार चाहिए?
If a person reduces only calories but nutrients become low what correction is needed?
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Correct Answer
A. पोषक घन संतुलित भोजन चुननाChoose nutrient dense balanced food
Concept
Nutrition should remain adequate even with lower energy. In exams remember nutrient quality in weight control.
Why this answer is correct
The correct answer is A. पोषक घन संतुलित भोजन चुनना / Choose nutrient dense balanced food. Nutrition should remain adequate even with lower energy. In exams remember nutrient quality in weight control.
Exam Tip
कम ऊर्जा के साथ भी पोषण पर्याप्त होना चाहिए। परीक्षा में वजन नियंत्रण में पोषक गुणवत्ता याद रखें।
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