B. क्योंकि आवश्यक अमीनो अम्लों की पूरकता बेहतर हो सकती है/Because essential amino acid complementation can improve
Step 1
Concept
Pulses and cereals can partly complement each other's amino acid limitations. In exams, call this protein complementation.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is B. क्योंकि आवश्यक अमीनो अम्लों की पूरकता बेहतर हो सकती है / Because essential amino acid complementation can improve. Pulses and cereals can partly complement each other's amino acid limitations. In exams, call this protein complementation.
Step 3
Exam Tip
दाल और अनाज एक दूसरे की अमीनो अम्ल कमी को कुछ हद तक पूरा कर सकते हैं। परीक्षा में इसे प्रोटीन पूरकता लिखें।
B. ऊर्जा घनता में ऊर्जा बढ़ती है और पोषक घनता में पोषण गुणवत्ता बढ़ती है/Energy density raises energy and nutrient density raises nutritional quality
Step 1
Concept
Energy and nutrient quality are different concepts. In exams, maintain nutrient quality even in high-energy diets.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is B. ऊर्जा घनता में ऊर्जा बढ़ती है और पोषक घनता में पोषण गुणवत्ता बढ़ती है / Energy density raises energy and nutrient density raises nutritional quality. Energy and nutrient quality are different concepts. In exams, maintain nutrient quality even in high-energy diets.
Step 3
Exam Tip
ऊर्जा और पोषक गुणवत्ता अलग अवधारणाएं हैं। परीक्षा में उच्च ऊर्जा आहार में भी पोषक गुणवत्ता बनाए रखें।
C. वसा में घुलनशील विटामिनों का अवशोषण प्रभावित हो सकता है/Absorption of fat-soluble vitamins may be affected
Step 1
Concept
Fat helps absorption of vitamins A, D, E and K. In exams, limit fat but do not remove it completely.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. वसा में घुलनशील विटामिनों का अवशोषण प्रभावित हो सकता है / Absorption of fat-soluble vitamins may be affected. Fat helps absorption of vitamins A, D, E and K. In exams, limit fat but do not remove it completely.
Step 3
Exam Tip
विटामिन ए, डी, ई और के के अवशोषण में वसा सहायक होती है। परीक्षा में वसा को सीमित करें पर पूरी तरह न हटाएं।
A. क्योंकि बार बार सेवन कुल पोषण में बड़ा योगदान दे सकता है/Because frequent intake can greatly contribute to total nutrition
Step 1
Concept
Both amount and frequency of a food decide total intake. In exams, ask amount and frequency together.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. क्योंकि बार बार सेवन कुल पोषण में बड़ा योगदान दे सकता है / Because frequent intake can greatly contribute to total nutrition. Both amount and frequency of a food decide total intake. In exams, ask amount and frequency together.
Step 3
Exam Tip
किसी खाद्य की मात्रा और कितनी बार खाया गया दोनों कुल सेवन तय करते हैं। परीक्षा में मात्रा और आवृत्ति साथ पूछें।
A. रोगी कुछ खाद्य भूल सकता है इसलिए सेवन गलत दर्ज हो सकता है/The patient may forget some foods so intake may be recorded incorrectly
Step 1
Concept
Recall method can involve forgetting and guessing. In exams, use clear questions and examples.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. रोगी कुछ खाद्य भूल सकता है इसलिए सेवन गलत दर्ज हो सकता है / The patient may forget some foods so intake may be recorded incorrectly. Recall method can involve forgetting and guessing. In exams, use clear questions and examples.
Step 3
Exam Tip
स्मरण विधि में भूल और अनुमान की संभावना होती है। परीक्षा में स्पष्ट प्रश्न और उदाहरण उपयोग करें।
A. क्योंकि इससे स्मृति पर निर्भरता कम होती है/Because it reduces dependence on memory
Step 1
Concept
Writing immediately can record amount and timing more accurately. In exams, consider food diary a useful dietary assessment tool.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. क्योंकि इससे स्मृति पर निर्भरता कम होती है / Because it reduces dependence on memory. Writing immediately can record amount and timing more accurately. In exams, consider food diary a useful dietary assessment tool.
Step 3
Exam Tip
तुरंत लिखने से मात्रा और समय अधिक सही दर्ज हो सकते हैं। परीक्षा में भोजन डायरी को आहार आकलन का उपयोगी साधन मानें।
A. क्योंकि रोग और चयापचय स्थिति जरूरत बदल सकते हैं/Because disease and metabolic state can change needs
Step 1
Concept
A patient's need may differ from a healthy person's need. In exams, write that individual assessment is needed for patients.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. क्योंकि रोग और चयापचय स्थिति जरूरत बदल सकते हैं / Because disease and metabolic state can change needs. A patient's need may differ from a healthy person's need. In exams, write that individual assessment is needed for patients.
Step 3
Exam Tip
रोगी की जरूरत स्वस्थ व्यक्ति से अलग हो सकती है। परीक्षा में रोगी के लिए व्यक्तिगत आकलन जरूरी लिखें।
A. वे संतुलित आहार का सहायक भाग हैं/They are supportive parts of a balanced diet
Step 1
Concept
Antioxidants may help protect cells but are part of a balanced diet. In exams, avoid exaggeration.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. वे संतुलित आहार का सहायक भाग हैं / They are supportive parts of a balanced diet. Antioxidants may help protect cells but are part of a balanced diet. In exams, avoid exaggeration.
Step 3
Exam Tip
एंटीऑक्सीडेंट कोशिका सुरक्षा में मदद कर सकते हैं पर संतुलित आहार का हिस्सा हैं। परीक्षा में अतिशयोक्ति से बचें।
A. विविधता रखते हुए पोषक नियंत्रण संभव करना/Allowing nutrient control while keeping variety
Step 1
Concept
Food exchange allows choosing options with similar nutrition. In exams, consider it flexible diet planning.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. विविधता रखते हुए पोषक नियंत्रण संभव करना / Allowing nutrient control while keeping variety. Food exchange allows choosing options with similar nutrition. In exams, consider it flexible diet planning.
Step 3
Exam Tip
खाद्य विनिमय से समान पोषण वाले विकल्प चुने जा सकते हैं। परीक्षा में इसे लचीली आहार योजना मानें।
C. स्थानीय सस्ते पोषक स्रोतों का उपयोग करना/Use local low-cost nutritious sources
Step 1
Concept
Balanced nutrition can be achieved through affordable local foods. In exams, include availability and acceptability.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. स्थानीय सस्ते पोषक स्रोतों का उपयोग करना / Use local low-cost nutritious sources. Balanced nutrition can be achieved through affordable local foods. In exams, include availability and acceptability.
Step 3
Exam Tip
किफायती स्थानीय खाद्य से भी संतुलित पोषण मिल सकता है। परीक्षा में उपलब्धता और स्वीकार्यता को शामिल करें।
A. क्योंकि यह योजना को स्वीकार्य और पालन योग्य बनाता है/Because it makes the plan acceptable and followable
Step 1
Concept
A scientific diet succeeds only when a person can follow it. In exams, link culture with practicality.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. क्योंकि यह योजना को स्वीकार्य और पालन योग्य बनाता है / Because it makes the plan acceptable and followable. A scientific diet succeeds only when a person can follow it. In exams, link culture with practicality.
Step 3
Exam Tip
वैज्ञानिक आहार तभी सफल होता है जब व्यक्ति उसे अपना सके। परीक्षा में संस्कृति को व्यवहारिकता से जोड़ें।
A. क्योंकि आहार स्वास्थ्य समर्थन करता है पर सभी रोग उपचार का विकल्प नहीं है/Because diet supports health but is not a substitute for all disease treatments
Step 1
Concept
A balanced diet can reduce risk but does not always replace medical treatment. In exams, write the difference between prevention and treatment.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. क्योंकि आहार स्वास्थ्य समर्थन करता है पर सभी रोग उपचार का विकल्प नहीं है / Because diet supports health but is not a substitute for all disease treatments. A balanced diet can reduce risk but does not always replace medical treatment. In exams, write the difference between prevention and treatment.
Step 3
Exam Tip
संतुलित आहार जोखिम कम कर सकता है लेकिन चिकित्सकीय उपचार की जगह हमेशा नहीं लेता। परीक्षा में रोकथाम और उपचार में अंतर लिखें।
A. इसे रोग अनुसार संशोधित किया जाता है/It is modified according to disease
Step 1
Concept
Therapeutic diet is based on balanced diet and modified according to disease needs. In exams, remember the word modification.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. इसे रोग अनुसार संशोधित किया जाता है / It is modified according to disease. Therapeutic diet is based on balanced diet and modified according to disease needs. In exams, remember the word modification.
Step 3
Exam Tip
चिकित्सीय आहार संतुलित आहार की नींव पर रोग की जरूरत के अनुसार बनता है। परीक्षा में संशोधन शब्द याद रखें।
A. अनुपालन बढ़ता है और रोग नियंत्रण भी बना रहता है/Adherence improves and disease control is maintained
Step 1
Concept
Including preference within safe limits makes the diet practical. In exams, write acceptability and therapeutic limits together.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. अनुपालन बढ़ता है और रोग नियंत्रण भी बना रहता है / Adherence improves and disease control is maintained. Including preference within safe limits makes the diet practical. In exams, write acceptability and therapeutic limits together.
Step 3
Exam Tip
पसंद को सुरक्षित सीमा में शामिल करने से आहार व्यवहारिक बनता है। परीक्षा में स्वीकार्यता और चिकित्सीय सीमा साथ लिखें।
B. सिद्धांतों को व्यक्ति की अवस्था, उपलब्धता और लक्ष्य से जोड़ना/Linking principles with person condition, availability and goal
Step 1
Concept
Expertise converts principles into practical and individualized planning. In exams, write scientific and practical approach.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is B. सिद्धांतों को व्यक्ति की अवस्था, उपलब्धता और लक्ष्य से जोड़ना / Linking principles with person condition, availability and goal. Expertise converts principles into practical and individualized planning. In exams, write scientific and practical approach.
Step 3
Exam Tip
विशेषज्ञता सिद्धांतों को व्यावहारिक और व्यक्तिगत योजना में बदलती है। परीक्षा में वैज्ञानिक और व्यवहारिक दृष्टि लिखें।
A. क्योंकि रोग आधारित आहार संशोधन इन्हीं सिद्धांतों पर बनता है/Because disease-based diet modification is built on these principles
Step 1
Concept
Clinical diet planning needs understanding of nutrients, requirements and assessment. In exams, connect basic principles with therapeutic diets.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. क्योंकि रोग आधारित आहार संशोधन इन्हीं सिद्धांतों पर बनता है / Because disease-based diet modification is built on these principles. Clinical diet planning needs understanding of nutrients, requirements and assessment. In exams, connect basic principles with therapeutic diets.
Step 3
Exam Tip
क्लिनिकल आहार योजना के लिए पोषक तत्व, जरूरत और आकलन की समझ जरूरी है। परीक्षा में आधारभूत सिद्धांतों को उपचार आहार से जोड़ें।
