Which habit improves focus in studies?किस आदत से पढ़ाई में ध्यान बेहतर होता है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: Doing one task at a timeएक समय में एक काम करना
Doing one clearly defined task at a time reduces competing demands on attention and makes it easier to monitor progress. The learner should also reduce unnecessary phone use and interruptions. Hence, option A is correct. Constant mobile use, repeated stopping, and studying without a clear purpose create distractions and make sustained concentration more difficult.एक समय में एक स्पष्ट कार्य करने से ध्यान पर कई दिशाओं का दबाव कम होता है और प्रगति पर नज़र रखना आसान होता है। साथ ही अनावश्यक मोबाइल उपयोग और रुकावटें कम करनी चाहिए। इसलिए विकल्प A सही है। बार-बार रुकना, लगातार मोबाइल चलाना और बिना लक्ष्य पढ़ना एकाग्रता को कमजोर करते हैं।
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