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In this Class 11 Psychology topic from the chapter “Motivation and Emotion,” students learn how achievement motivation influences a person’s desire to set goals, work toward success, overcome difficulties, and evaluate performance. The topic explains the role of needs, aspirations, confidence, feedback, and perceived standards in shaping achievement-oriented behaviour. It also helps students understand why people respond differently to challenges, competition, failure, and success in academic and everyday situations.
Medium · Level 1 · 25 questions
Practice questions
01Which of the following statements demonstrates the ‘Measurable’ feature of a SMART goal?निम्नलिखित में से कौन-सा कथन SMART लक्ष्य की ‘मापनीय’ विशेषता को दर्शाता है?
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Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर:B. I will practise speaking English for 20 minutes daily this month.मैं इस महीने प्रतिदिन 20 मिनट अंग्रेज़ी बोलने का अभ्यास करूँगा।
Option B states a countable duration—20 minutes—and a frequency—every day—within a defined month. These details allow the student to record practice and compare actual performance with the plan, making the behaviour measurable. The other statements express broad intentions but give no clear quantity, frequency, criterion, or observable standard for checking progress.विकल्प B में 20 मिनट की स्पष्ट अवधि, प्रतिदिन की आवृत्ति और एक निश्चित महीने का उल्लेख है। इन विवरणों से विद्यार्थी अभ्यास दर्ज करके वास्तविक कार्य की योजना से तुलना कर सकता है, इसलिए लक्ष्य मापनीय है। अन्य कथन सामान्य इच्छा व्यक्त करते हैं, लेकिन उनमें प्रगति जाँचने के लिए संख्या, आवृत्ति, मानदंड या स्पष्ट अवलोकनीय परिणाम नहीं है।
02Riya divided her large exam-preparation goal into small daily tasks, set a deadline for each task, and marked each one on a list when completed. This is the best example of which self-management skill?रिया ने परीक्षा की तैयारी के बड़े लक्ष्य को छोटे दैनिक कार्यों में बाँटा, प्रत्येक कार्य की समय-सीमा तय की और पूरा होने पर उसे सूची में चिन्हित किया। यह किस स्व-प्रबंधन कौशल का सर्वोत्तम उदाहरण है?
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Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर:A. Goal setting and time managementलक्ष्य-निर्धारण और समय प्रबंधन
Riya turns a broad outcome into smaller targets, which is goal setting, and assigns deadlines, which is time management. Marking completed items provides self-monitoring and feedback about progress. The behaviour is the opposite of procrastination and passive dependence, and it is not unplanned multitasking because the tasks are arranged deliberately and completed in stages.रिया ने बड़े परिणाम को छोटे लक्ष्यों में बदला, जो लक्ष्य-निर्धारण है, और प्रत्येक के लिए समय-सीमा तय की, जो समय-प्रबंधन है। पूरा कार्य चिन्हित करना आत्म-निगरानी और प्रगति की जानकारी देता है। यह टालमटोल और दूसरों पर निर्भरता के विपरीत है तथा बिना योजना के एक साथ कई काम करना भी नहीं है, क्योंकि कार्य क्रमबद्ध हैं।
03Why is it important for a good goal to be realistic?एक अच्छे लक्ष्य का वास्तविक होना क्यों आवश्यक है?
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Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर:A. Because it can be achieved through effort using the available abilities and resources.क्योंकि उसे उपलब्ध क्षमता और संसाधनों के साथ प्रयास करके प्राप्त किया जा सकता है।
A realistic goal takes account of the person’s current ability, available time, resources, and circumstances while still allowing meaningful challenge. This makes achievement possible through planning, learning, and sustained effort. Realistic does not mean effortless or guaranteed; it means the target is feasible rather than impossible, and it still requires review and adjustment when circumstances change.वास्तविक लक्ष्य व्यक्ति की वर्तमान क्षमता, उपलब्ध समय, संसाधनों और परिस्थितियों को ध्यान में रखता है, फिर भी उचित चुनौती दे सकता है। इसलिए योजना, सीखने और निरंतर प्रयास से उसे प्राप्त करना संभव होता है। वास्तविक का अर्थ बिना मेहनत या निश्चित सफलता नहीं है; इसका अर्थ है कि लक्ष्य असंभव नहीं, बल्कि व्यवहार्य है और आवश्यकता पड़ने पर उसकी समीक्षा की जा सकती है।
04A student made a goal that he will study better but did not set a deadline or a way to measure it. What is the main weakness of this goal?एक विद्यार्थी ने लक्ष्य बनाया कि वह बेहतर पढ़ाई करेगा, पर उसने समय सीमा और मापने का तरीका नहीं तय किया। इस लक्ष्य की मुख्य कमी क्या है?
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Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर:A. The goal is not clear and measurableयह लक्ष्य स्पष्ट और मापनीय नहीं है
“Study better” is a broad intention rather than a clearly defined, measurable target. Without a deadline or an indicator—such as chapters completed, practice time, or test performance—the student cannot judge progress reliably. The goal is not weak because it is small or independent of others, and nothing in the situation makes it a health-only goal.“बेहतर पढ़ाई करना” एक व्यापक इच्छा है, स्पष्ट और मापनीय लक्ष्य नहीं। समय-सीमा तथा संकेतक—जैसे पूरे किए गए अध्याय, अभ्यास का समय या परीक्षा-प्रदर्शन—न होने पर विद्यार्थी प्रगति को विश्वसनीय ढंग से नहीं जाँच सकता। लक्ष्य छोटा होने या दूसरों पर निर्भर न होने के कारण कमजोर नहीं है और यह केवल स्वास्थ्य से जुड़ा भी नहीं है।
05Which statement about confidence is most correct?कौन सा कथन आत्मविश्वास के बारे में सबसे अधिक सही है?
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Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर:A. Confidence becomes stronger through practice experience and preparationआत्मविश्वास अभ्यास अनुभव और तैयारी से मजबूत होता है
Confidence is a realistic belief that one can attempt a task and respond to its demands. Practice, experience, preparation, and learning from feedback can strengthen this belief, although confidence can vary across situations. It is not the same as looking down on others, and it is neither completely unrelated to preparation nor fixed only by birth.आत्मविश्वास का अर्थ है किसी कार्य को करने और उसकी माँगों का सामना करने की अपनी क्षमता पर यथार्थवादी भरोसा। अभ्यास, अनुभव, तैयारी और प्रतिक्रिया से सीखना इस भरोसे को मजबूत कर सकते हैं, हालांकि अलग-अलग परिस्थितियों में आत्मविश्वास बदल सकता है। यह दूसरों को कमजोर समझना नहीं है और न ही केवल जन्म से मिलने वाला स्थायी गुण है।
06If a student sets a goal but does not monitor progress what risk increases?यदि विद्यार्थी लक्ष्य बनाता है पर उसकी प्रगति नहीं देखता, तो कौन सा खतरा बढ़ता है?
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Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर:D. Distraction and incomplete work may increaseभटकाव और अधूरा कार्य बढ़ सकता है
Without progress monitoring, a learner may not notice that work is moving slowly, following the wrong direction, or being interrupted by distractions. The absence of review also makes it harder to adjust the schedule and maintain accountability, so unfinished work may accumulate. A goal does not become clearer automatically, motivation does not always rise, and practice remains necessary.प्रगति की निगरानी न होने पर विद्यार्थी यह नहीं देख पाता कि काम धीमा है, गलत दिशा में जा रहा है या ध्यान भटक रहा है। समीक्षा न करने से समय-सारिणी बदलना और स्वयं को जिम्मेदार रखना कठिन होता है, इसलिए अधूरा काम बढ़ सकता है। लक्ष्य अपने आप स्पष्ट नहीं होता, प्रेरणा हमेशा नहीं बढ़ती और अभ्यास की आवश्यकता समाप्त नहीं होती।
07A student repeatedly changes goals and does not work on any goal long enough. What self-management problem does this show?एक विद्यार्थी बार-बार लक्ष्य बदलता है और किसी लक्ष्य पर पर्याप्त समय तक काम नहीं करता। यह कौन-सी स्व-प्रबंधन समस्या दिखाता है?
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Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर:B. Lack of clear direction and consistencyLack of clear direction and consistency
Frequent goal changes can prevent a student from developing a clear direction and sustaining effort long enough to see results. This pattern suggests difficulty with consistency and commitment, not strong self-discipline. Self-assessment is useful when it leads to informed adjustment, but changing goals repeatedly without sufficient effort is not thoughtful review or excellent time management.बार-बार लक्ष्य बदलने से दिशा स्पष्ट नहीं रहती और विद्यार्थी किसी एक लक्ष्य पर परिणाम देखने तक पर्याप्त प्रयास नहीं कर पाता। यह निरंतरता और प्रतिबद्धता की कमी दिखाता है, मजबूत स्व-अनुशासन नहीं। आत्ममूल्यांकन तभी उपयोगी है जब वह पर्याप्त जानकारी के आधार पर सुधार करे; बिना प्रयास लक्ष्य बदलना समीक्षा नहीं है।
08If a student chooses only easy tasks and avoids difficult ones, what may be the most likely reason?यदि विद्यार्थी केवल आसान कार्य चुनता है और कठिन कार्य टालता है तो सबसे संभावित कारण क्या हो सकता है?
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Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर:D. Fear of failure and procrastinationFear of failure and procrastination
Repeatedly choosing easy tasks may protect a student from the discomfort or possibility of failure associated with challenging work. This pattern is consistent with fear of failure and procrastination, although the exact cause would require more information. Healthy confidence usually allows appropriate challenge, while a balanced routine does not explain systematic avoidance.केवल आसान कार्य चुनना विद्यार्थी को कठिन काम से जुड़ी असुविधा या असफलता की संभावना से बचा सकता है। यह व्यवहार असफलता के डर और टालमटोल से मेल खाता है, हालांकि वास्तविक कारण जानने के लिए अधिक जानकारी चाहिए। स्वस्थ आत्मविश्वास सामान्यतः उचित चुनौती स्वीकार करता है और संतुलित दिनचर्या बचने की आदत नहीं समझाती।
09Why is measuring goal progress important in self-management?स्व-प्रबंधन में लक्ष्य की प्रगति मापना क्यों महत्वपूर्ण है?
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Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर:A. It shows whether efforts are moving in the right directionIt shows whether efforts are moving in the right direction
Measuring progress provides evidence about whether actions are producing movement toward the goal. It can reveal improvement, delay, or an ineffective strategy and therefore helps the student revise the plan. Measurement does not complete a goal by itself or remove the need for practice; it improves self-management by making decisions more informed.प्रगति मापने से यह प्रमाण मिलता है कि किए गए प्रयास लक्ष्य की दिशा में आगे बढ़ रहे हैं या नहीं। इससे सुधार, देरी या अप्रभावी रणनीति का पता चल सकता है और विद्यार्थी योजना में बदलाव कर सकता है। मापन अपने-आप लक्ष्य पूरा नहीं करता और अभ्यास की आवश्यकता समाप्त नहीं करता; वह निर्णयों को अधिक जानकारीपूर्ण बनाता है।
10Why is enthusiasm alone not enough for a difficult goal?कठिन लक्ष्य के लिए केवल उत्साह पर्याप्त क्यों नहीं है?
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Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर:B. Because planning, practice, and review are also neededBecause planning, practice, and review are also needed
Enthusiasm can provide initial energy, but a difficult goal usually requires a workable plan, repeated practice, progress checks, and adjustments after setbacks. Without these actions, motivation may fade or remain only a feeling. Thus, planning, practice, and review complement enthusiasm; the other options wrongly reject motivation, goals, or effort altogether.उत्साह शुरुआत में ऊर्जा दे सकता है, लेकिन कठिन लक्ष्य के लिए व्यावहारिक योजना, बार-बार अभ्यास, प्रगति की जाँच और बाधाओं के बाद सुधार भी चाहिए। इन कार्यों के बिना प्रेरणा कम हो सकती है या केवल भावना बनकर रह सकती है। इसलिए योजना, अभ्यास और समीक्षा उत्साह के पूरक हैं; बाकी विकल्प प्रेरणा, लक्ष्य या प्रयास को गलत ढंग से नकारते हैं।
11When can comparison be useful for a student?किस स्थिति में तुलना विद्यार्थी के लिए लाभदायक हो सकती है?
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Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर:B. When it uses personal past progress to guide improvementWhen it uses personal past progress to guide improvement
Comparison can be useful when it is self-referenced: the student compares present performance with earlier performance to identify growth and the next realistic step. This form gives information without assuming that everyone has identical circumstances. Jealousy, superiority, and abandoning goals turn comparison into an unhealthy or unproductive process.तुलना तब उपयोगी हो सकती है जब वह स्वयं की पिछली स्थिति से की जाए और सुधार की दिशा बताए। वर्तमान प्रदर्शन को पहले के प्रदर्शन से मिलाने पर प्रगति और अगला यथार्थवादी कदम पहचाना जा सकता है, जबकि सभी विद्यार्थियों की परिस्थितियाँ समान मानना उचित नहीं। ईर्ष्या, दूसरों को नीचा मानना या लक्ष्य छोड़ना तुलना के अस्वस्थ रूप हैं।
12Which method is most sustainable for increasing confidence?आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए कौन-सा तरीका सबसे टिकाऊ है?
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Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर:C. Practising regularly and recognizing small successesPractising regularly and recognizing small successes
Sustainable confidence grows from evidence that one can learn, practise, handle setbacks, and complete meaningful steps. Regular practice builds competence, while noticing small successes provides realistic encouragement without requiring comparison with others. Insulting people, hiding errors, or seeking praise without preparation may give temporary comfort but does not create dependable skill or self-belief.टिकाऊ आत्मविश्वास इस अनुभव से बनता है कि व्यक्ति सीख सकता है, अभ्यास कर सकता है, असफलताओं से निपट सकता है और सार्थक चरण पूरे कर सकता है। नियमित अभ्यास क्षमता बढ़ाता है और छोटी सफलताओं को पहचानना यथार्थवादी प्रोत्साहन देता है। दूसरों को कमजोर बताना, गलतियाँ छिपाना या बिना तैयारी प्रशंसा चाहना स्थायी कौशल और आत्मविश्वास नहीं बनाता।
13Which behaviour shows resilience after failure?कौन सा व्यवहार असफलता के बाद लचीलापन दिखाता है?
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Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर:B. Identifying the cause and making a new strategyकारण पहचानकर नई रणनीति बनाना
Resilience is the ability to recover from difficulty, learn from the experience, and continue working toward a goal. Identifying why failure occurred and creating a new strategy turns the setback into useful learning. Leaving study, blaming others, or hiding the error avoids learning and does not show adaptive persistence.लचीलापन कठिनाई या असफलता के बाद संभलकर सीखने और लक्ष्य की दिशा में फिर प्रयास करने की क्षमता है। असफलता का कारण पहचानकर नई रणनीति बनाना समस्या को सीखने के अवसर में बदलता है। पढ़ाई छोड़ना, दूसरों को दोष देना या गलती छिपाना सीखने और सुधार से बचना है, इसलिए वे लचीलेपन के उदाहरण नहीं हैं।
14A student sets a goal by copying others. What is the main risk?एक विद्यार्थी लक्ष्य बनाता है पर उसे दूसरों की नकल करके चुनता है। इसमें मुख्य खतरा क्या है?
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Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर:A. The goal may not match the student's interest and abilityलक्ष्य उसकी रुचि और क्षमता से मेल न खा सकता है
A goal should be connected with the learner’s interests, abilities, circumstances, and personally meaningful reasons. Copying someone else may create a mismatch, making the goal unrealistic or less motivating even if it suits that other person. It does not automatically improve time management or remove the need for review and adjustment.लक्ष्य विद्यार्थी की रुचि, क्षमता, परिस्थितियों और व्यक्तिगत कारणों से जुड़ा होना चाहिए। किसी दूसरे की नकल करने पर लक्ष्य स्वयं की स्थिति से मेल न खा सकता है और अवास्तविक या कम प्रेरक बन सकता है। इससे समय प्रबंधन अपने आप विकसित नहीं होता और लक्ष्य की समीक्षा की आवश्यकता भी समाप्त नहीं होती।
15A student feels happy about an achievement but also sets the next goal. Which balance does this show?एक विद्यार्थी अपनी उपलब्धि पर खुश होता है लेकिन अगला लक्ष्य भी तय करता है। यह किस संतुलन को दिखाता है?
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Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर:A. Self-appreciation and continuous improvementआत्मसराहना और निरंतर सुधार
Recognising an achievement can provide satisfaction and reinforce the effort that produced it. Setting a further goal prevents satisfaction from becoming complacency and keeps learning moving forward. This is a healthy balance between appreciating present progress and planning continued improvement. The other options describe negative states not supported by the behaviour.उपलब्धि की सराहना करने से संतोष मिलता है और जिस प्रयास से सफलता मिली उसे दोहराने की प्रेरणा बढ़ती है। अगला लक्ष्य तय करना इस संतोष को लापरवाही में बदलने से रोकता है और निरंतर सुधार बनाए रखता है। इसलिए यह वर्तमान प्रगति की आत्मसराहना और भविष्य की योजना का स्वस्थ संतुलन है।
16What benefit will a student get by understanding interest and ability?यदि विद्यार्थी अपनी रुचि और क्षमता समझता है तो क्या लाभ होगा?
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Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर:A. It will help choose the right future directionसही भविष्य दिशा चुनने में मदद मिलेगी
Interest indicates the kinds of activities that engage a student, while ability refers to developed or developing competence in particular areas. Considering both can help the student explore suitable subjects, careers, and realistic goals. They do not determine the future alone, but they provide useful self-knowledge; the other options are unrelated negative claims.रुचि बताती है कि विद्यार्थी किन गतिविधियों में दिलचस्पी लेता है, जबकि क्षमता यह संकेत देती है कि वह किन क्षेत्रों में अच्छा कर सकता है या विकसित हो सकता है। दोनों को समझने से विषय, करियर और यथार्थवादी लक्ष्य चुनने में सहायता मिलती है। ये अकेले भविष्य तय नहीं करते, पर A सबसे उचित है।
17If a student sets a goal by looking at friends’ choices, what is the biggest risk?यदि कोई विद्यार्थी अपने लक्ष्य को मित्रों की पसंद देखकर तय करता है, तो कौन सा जोखिम सबसे अधिक है?
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Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर:A. The goal may not match the student’s interest and abilityलक्ष्य उसकी रुचि और क्षमता से मेल न खा पाए
A goal chosen mainly by observing friends may reflect their interests, abilities, opportunities, or values rather than the student’s own. If there is little personal fit, commitment and persistence may decrease when difficulties arise. Friends can offer ideas, but self-awareness and realistic evaluation should guide the final choice. Thus A states the main risk.मित्रों को देखकर चुना गया लक्ष्य उनकी रुचि, क्षमता, अवसर या मूल्यों से जुड़ा हो सकता है, विद्यार्थी से नहीं। यदि लक्ष्य व्यक्तिगत रूप से उपयुक्त न हो तो कठिनाई आने पर रुचि और निरंतरता घट सकती है। मित्रों से सुझाव लिए जा सकते हैं, पर अंतिम निर्णय आत्म-जागरूकता और यथार्थ मूल्यांकन पर आधारित होना चाहिए।
18Which thought best shows a growth-based mindset when difficulty appears?कठिनाई आने पर कौन सा विचार विकास आधारित सोच को सबसे अच्छा दिखाता है?
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Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर:B. I can learn from mistakes and change my practiceगलती से सीखकर अभ्यास बदल सकता हूँ
A growth-oriented mindset treats ability as capable of development through effective effort, feedback, and learning. Option B acknowledges mistakes as information and supports changing practice, which reflects persistence and improvement. The other statements treat ability as fixed, dismiss effort, or recommend giving up. Growth mindset does not promise success without strategy; it encourages adaptive effort, making B correct.विकास-आधारित सोच मानती है कि प्रभावी प्रयास, प्रतिक्रिया और सीखने से क्षमता विकसित हो सकती है। B में गलती को जानकारी मानकर अभ्यास बदलने और सुधार करने की इच्छा है। अन्य विकल्प क्षमता को स्थिर मानते, मेहनत को निरर्थक बताते या हार मानने को कहते हैं। विकास सोच रणनीति के साथ निरंतर प्रयास पर जोर देती है।
19In which situation can a student's self-motivation be most sustainable?किस स्थिति में विद्यार्थी की स्वप्रेरणा सबसे टिकाऊ हो सकती है?
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Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर:A. When the goal is linked with interest values and small success experiencesजब लक्ष्य रुचि, मूल्य और छोटे सफल अनुभवों से जुड़ा हो
Self-motivation is more durable when the learner sees personal meaning in the goal and experiences achievable progress. Interest and values provide internal reasons to continue, while small successes build competence and encouragement. Fear, imitation, or an unplanned goal may produce short-term effort but are less likely to sustain it.जब विद्यार्थी लक्ष्य में व्यक्तिगत अर्थ देखता है और प्राप्त करने योग्य प्रगति अनुभव करता है, तब स्वप्रेरणा अधिक टिकाऊ होती है। रुचि और मूल्य भीतर से कारण देते हैं, जबकि छोटी सफलताएँ क्षमता और उत्साह बढ़ाती हैं। डर, नकल या बिना योजना का लक्ष्य थोड़े समय का प्रयास करा सकता है, पर प्रेरणा को स्थायी नहीं बनाता।
20Which behavior is the best example of self-motivation while preparing for a difficult exam?कठिन परीक्षा की तैयारी करते समय कौन सा व्यवहार स्वप्रेरणा का सबसे अच्छा उदाहरण है?
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Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर:B. Remembering one's goal and practicing regularlyअपने लक्ष्य को याद रखकर नियमित अभ्यास करना
Self-motivation refers to initiating and sustaining effort through an internal purpose, such as learning, personal improvement, or reaching one’s own goal. Remembering a goal and practising regularly shows that inner drive. Studying only from fear is externally controlled, copying is not genuine effort, and waiting without a plan shows poor self-management. Therefore, option B is correct.स्वप्रेरणा में व्यक्ति किसी बाहरी डर या दबाव के बजाय अपने उद्देश्य, सीखने की इच्छा या व्यक्तिगत लक्ष्य के कारण प्रयास शुरू करता और जारी रखता है। लक्ष्य याद रखकर नियमित अभ्यास करना आंतरिक प्रेरणा दिखाता है। केवल शिक्षक के डर से पढ़ना बाहरी नियंत्रण है, नकल वास्तविक प्रयास नहीं है और बिना योजना प्रतीक्षा करना खराब स्व-प्रबंधन है। इसलिए विकल्प B सही है।
21In which situation is the goal the clearest and most measurable?किस स्थिति में लक्ष्य सबसे अधिक स्पष्ट और मापने योग्य है?
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Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर:C. I will practice mathematics for two hours daily for the next ten daysमैं अगले दस दिनों तक प्रतिदिन दो घंटे गणित का अभ्यास करूँगा
A measurable goal identifies the activity, amount or duration, and time period. Option C specifies mathematics practice, two hours per day, and the next ten days, so progress can be checked objectively. The other statements are vague, unrealistic, or difficult to measure because they do not define clear actions and criteria. Therefore, option C is the clearest goal.मापने योग्य लक्ष्य में कार्य, मात्रा या अवधि और समय-सीमा स्पष्ट होती है। विकल्प C में गणित का अभ्यास, प्रतिदिन दो घंटे और अगले दस दिनों की अवधि दी गई है, इसलिए प्रगति को वस्तुनिष्ठ रूप से जाँचा जा सकता है। बाकी कथन अस्पष्ट, अवास्तविक या बिना स्पष्ट मापदंड के हैं। इसलिए विकल्प C सही है।
22Why is a deadline important in goal setting?लक्ष्य निर्धारण में समय सीमा क्यों महत्वपूर्ण होती है?
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Correct answer:सही उत्तर:C. It helps check progress and creates pressure to finish workयह प्रगति को जाँचने और काम पूरा करने का दबाव देती है
A deadline adds a time reference to a goal, making it possible to judge whether work is progressing as planned and when completion is expected. A realistic deadline can create useful urgency and support scheduling, though it does not remove the need for effort. It makes a goal more definite rather than uncertain. Therefore, option C is correct.समय-सीमा लक्ष्य में यह स्पष्ट करती है कि कार्य कब तक पूरा होना चाहिए। इससे विद्यार्थी प्रगति की जाँच, समय-सारिणी और आवश्यक प्रयास तय कर सकता है तथा उपयोगी तत्परता बनी रहती है। यथार्थ समय-सीमा मेहनत की जरूरत समाप्त नहीं करती और लक्ष्य को अनिश्चित नहीं बनाती। इसलिए विकल्प C सही है।
23What is the broader purpose of self-management for a student?विद्यार्थी के लिए स्वप्रबंधन का व्यापक उद्देश्य क्या है?
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Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर:A. स्वतंत्र, जिम्मेदार, संतुलित और लक्ष्य-आधारित जीवन की ओर बढ़नास्वतंत्र, जिम्मेदार, संतुलित और लक्ष्य-आधारित जीवन की ओर बढ़ना
Self-management includes setting goals, organising time, regulating emotions, monitoring progress, making responsible choices, and adjusting behaviour. These skills support independence and balanced functioning in study and everyday life. It is broader than marks or time management alone, and it does not mean depending on others for every decision.स्वप्रबंधन में लक्ष्य निर्धारण, समय का संगठन, भावनाओं का नियंत्रण, प्रगति की समीक्षा, जिम्मेदार निर्णय और व्यवहार में आवश्यक बदलाव शामिल हैं। ये कौशल पढ़ाई के साथ दैनिक जीवन में स्वतंत्रता और संतुलन विकसित करते हैं। स्वप्रबंधन केवल अंक या समय-प्रबंधन तक सीमित नहीं है और हर निर्णय के लिए दूसरों पर निर्भरता नहीं सिखाता।
24In which situation has the student made confidence evidence-based?किस स्थिति में विद्यार्थी ने आत्मविश्वास को प्रमाण-आधारित बनाया है?
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Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर:B. मैंने अभ्यास के परिणाम देखकर कमजोर भाग सुधारे हैं, इसलिए बेहतर कर सकता हूँमैंने अभ्यास के परिणाम देखकर कमजोर भाग सुधारे हैं, इसलिए बेहतर कर सकता हूँ
Evidence-based confidence rests on observable preparation and progress. Checking practice results, correcting weak areas, and then expecting better performance connects the belief to actual evidence. Untested optimism, praise from friends, or deliberately ignoring difficulties may feel positive but does not show a reliable basis for confidence.प्रमाण-आधारित आत्मविश्वास दिखाई देने वाली तैयारी और प्रगति पर टिका होता है। अभ्यास के परिणाम देखकर कमजोर भाग सुधारना और फिर बेहतर प्रदर्शन की अपेक्षा करना विश्वास को वास्तविक प्रमाण से जोड़ता है। बिना तैयारी का आशावाद, मित्रों की प्रशंसा या कठिनाई को अनदेखा करना भरोसे का विश्वसनीय आधार नहीं है।
25If a student chooses a goal only from others’ expectations without personal interest, what risk exists?यदि विद्यार्थी केवल दूसरों की अपेक्षाओं से लक्ष्य चुनता है और स्वयं रुचि नहीं रखता, तो कौन-सा खतरा है?
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Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर:A. Motivation may become weak over timeलंबे समय तक प्रेरणा कमजोर हो सकती है
External expectations can help initiate effort, but motivation may be harder to sustain when the goal has no personal meaning or interest. The student may continue for a while yet lose persistence when difficulty rises. A describes this risk without claiming that outside influence is always harmful. B, C, and D are absolute or unrelated conclusions.दूसरों की अपेक्षाएँ शुरुआत में प्रयास के लिए प्रेरित कर सकती हैं, लेकिन यदि लक्ष्य का व्यक्तिगत अर्थ या रुचि न हो तो कठिनाई बढ़ने पर लगातार प्रयास करना कठिन हो सकता है। A इसी दीर्घकालिक जोखिम को बताता है। B हमेशा मजबूत प्रेरणा का गलत दावा है, जबकि C और D लक्ष्य-चयन से सीधे संबंधित नहीं हैं।
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