Online fitness classes are an example of which change in physical education?शारीरिक शिक्षा में ऑनलाइन फिटनेस कक्षाएं किस बदलाव का उदाहरण हैं?
Online fitness classes represent a digital change because digital devices, internet platforms, video, and communication tools are used to deliver instruction and exercise guidance. Participants may receive demonstrations, follow live or recorded sessions, track progress, and communicate with an instructor without being in the same physical location. This expands access and illustrates how technology is changing the delivery of physical education, although safe practice and suitable professional guidance remain important. Option A is correct. Option B refers to historical training, while C wrongly assumes that technology makes teachers unnecessary, and D is incorrect because online classes extend rather than end sporting activity.ऑनलाइन फिटनेस कक्षाएँ डिजिटल बदलाव का उदाहरण हैं, क्योंकि इनमें इंटरनेट, मोबाइल या कंप्यूटर, वीडियो तथा संचार मंचों के माध्यम से निर्देश और व्यायाम मार्गदर्शन दिया जाता है। विद्यार्थी किसी प्रशिक्षक के साथ लाइव सत्र कर सकते हैं, रिकॉर्ड किए गए प्रदर्शन देख सकते हैं, अपनी प्रगति दर्ज कर सकते हैं और अलग स्थान पर रहते हुए भी मार्गदर्शन प्राप्त कर सकते हैं। इससे शारीरिक शिक्षा की पहुँच बढ़ती है और तकनीक द्वारा उसके संचालन में आए परिवर्तन स्पष्ट होते हैं; फिर भी सुरक्षित अभ्यास और उचित विशेषज्ञ सलाह आवश्यक रहती है। विकल्प A सही है। B ऐतिहासिक युद्ध-अभ्यास है, C शिक्षक की भूमिका को गलत समझता है और D गलत है, क्योंकि ऑनलाइन कक्षाएँ खेलों को समाप्त नहीं करतीं।