Balancing energy and attention among many tasks at work relates to which skill?कार्यस्थल पर अनेक कार्यों में ऊर्जा और ध्यान का संतुलन रखना किस कौशल से जुड़ा है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: Self-managementस्वप्रबंधन
The direct answer is C: self-management. Self-management means organising and controlling one’s own time, energy, attention, emotions, and work habits so that tasks are completed effectively. The reasoning is: there are several tasks; each task needs attention and energy; the worker decides priorities; plans time and breaks; avoids unnecessary distraction; monitors progress; and adjusts the plan when needed. This is self-management. Option A, only fast work, is wrong because speed alone may produce careless mistakes, poor quality, or exhaustion. Option B, personal preference, is wrong because choosing tasks only according to likes does not balance responsibilities or workplace priorities. Option C is correct because it includes planning, prioritising, managing energy, and directing attention. Option D, avoidance of work, is wrong because avoiding tasks creates delay and does not manage resources. Self-management does not mean doing everything alone; it can include asking for help while remaining responsible for one’s work. A useful exam cue is: manage yourself before managing many tasks—plan, prioritise, focus, and review.सीधा उत्तर C है: स्वप्रबंधन। स्वप्रबंधन का अर्थ है अपने समय, ऊर्जा, ध्यान, भावनाओं और काम करने की आदतों को व्यवस्थित तथा नियंत्रित करना, ताकि कार्य प्रभावी ढंग से पूरे हों। तर्क क्रम से समझें: कई काम सामने हैं; हर काम को समय, ऊर्जा और ध्यान चाहिए; कर्मचारी प्राथमिकताएँ तय करता है; समय और विश्राम की योजना बनाता है; अनावश्यक ध्यान-भंग से बचता है; प्रगति जाँचता है; और आवश्यकता होने पर योजना बदलता है। यही स्वप्रबंधन है। A, केवल जल्दी काम, गलत है क्योंकि केवल गति से लापरवाही, कम गुणवत्ता या थकान हो सकती है। B, निजी पसंद, गलत है क्योंकि केवल पसंद के अनुसार काम चुनने से जिम्मेदारियाँ और कार्यस्थल की प्राथमिकताएँ संतुलित नहीं होतीं। C सही है क्योंकि इसमें योजना, प्राथमिकता, ऊर्जा-संतुलन और ध्यान-नियंत्रण शामिल हैं। D, कार्य से बचाव, गलत है क्योंकि इससे देरी होती है और संसाधनों का प्रबंधन नहीं होता। स्वप्रबंधन का अर्थ सब कुछ अकेले करना नहीं; जरूरत पर सहायता लेना भी ठीक है, पर अपनी जिम्मेदारी बनाए रखना चाहिए। याद रखें: योजना बनाएँ, प्राथमिकता तय करें, ध्यान लगाएँ और प्रगति जाँचें।
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