Why are practical messages better than fear-based messages in nutrition education?पोषण शिक्षा में डराने वाले संदेशों की जगह व्यवहारिक संदेश क्यों बेहतर हैं?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: They help a person adopt small achievable stepsवे व्यक्ति को छोटे और संभव कदम अपनाने में मदद करते हैं
Practical messages translate nutrition knowledge into specific actions, such as adding one fruit, reducing sugary drinks, or washing hands before meals. Small achievable steps improve confidence and long-term adherence. Fear may create anxiety or resistance, whereas supportive communication encourages informed and sustainable behaviour change.व्यवहारिक संदेश पोषण ज्ञान को स्पष्ट कार्यों में बदलते हैं, जैसे एक फल जोड़ना, मीठे पेय कम करना या भोजन से पहले हाथ धोना। छोटे और संभव कदम आत्मविश्वास तथा लंबे समय तक पालन बढ़ाते हैं। डर चिंता या विरोध पैदा कर सकता है, जबकि सहयोगी संवाद टिकाऊ व्यवहार परिवर्तन को प्रोत्साहित करता है।
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