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vitamins a d e k MCQ Questions for Class 12

vitamins a d e k se related questions ko ek jagah revise karein. Har question me bilingual content, answer feedback aur explanation available hai.

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Question 1/1 Expert Home Science Clinical Nutrition and Dietetics Nutrition Class 12 Level 55

वसा में घुलनशील विटामिनों के संदर्भ में वसा का संतुलित सेवन क्यों जरूरी है?

Why is balanced fat intake necessary in relation to fat-soluble vitamins?

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Correct Answer

B. क्योंकि आहार की वसा विटामिन A, D, E और K के अवशोषण में सहायता करती हैBecause dietary fat helps the absorption of vitamins A, D, E and K

Explanation

Simple Explanation

विटामिन A, D, E और K वसा में घुलनशील होते हैं। भोजन में पर्याप्त वसा होने पर ये विटामिन वसा के साथ मिलकर आँतों से बेहतर अवशोषित हो पाते हैं। इसलिए वसा का संतुलित सेवन जरूरी है; बहुत कम वसा वाला आहार इनके अवशोषण को घटा सकता है। विकल्प C गलत है क्योंकि जल में घुलनशील विटामिनों के लिए वसा आवश्यक नहीं होती। परीक्षा टिप: A, D, E, K को एक साथ याद रखें—ये सभी वसा में घुलनशील विटामिन हैं। / Vitamins A, D, E and K are fat-soluble. Adequate dietary fat helps them mix with fat and be absorbed more effectively from the intestine. Therefore, balanced fat intake is important; an extremely low-fat diet may reduce their absorption. Option C is incorrect because water-soluble vitamins do not require fat for absorption. Exam tip: Remember A, D, E and K together as the fat-soluble vitamins.

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