एक विद्यार्थी प्रस्तुति से पहले गहरी सांस लेता है और मुख्य बिंदु दोहराता है। इसका क्या लाभ है?
A student takes deep breaths and reviews key points before a presentation. What is the benefit?
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Correct Answer
A. घबराहट नियंत्रित होती है और तैयारी याद रहती हैAnxiety is regulated and preparation is recalled
Concept
Breathing practice and review calm the mind and increase confidence. Identify both preparation and emotional regulation.
Why this answer is correct
The correct answer is A. घबराहट नियंत्रित होती है और तैयारी याद रहती है / Anxiety is regulated and preparation is recalled. Breathing practice and review calm the mind and increase confidence. Identify both preparation and emotional regulation.
Exam Tip
श्वास अभ्यास और पुनरावृत्ति मन को शांत करके आत्मविश्वास बढ़ाते हैं। परीक्षा में तैयारी और भावनात्मक नियंत्रण दोनों पहचानें।
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