B. पर्याप्त प्रकाश हाथ सहारा और उचित ऊँचाई/Adequate lighting hand support and suitable height
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सूक्ष्म कार्य में आँख हाथ और मुद्रा तीनों का ध्यान जरूरी है। परीक्षा में संयुक्त कार्य मांग के लिए संयुक्त उपाय चुनें। / Fine work requires attention to eyes, hands and posture. In exams, choose combined measures for combined work demands.
B. कार्यकर्ता लंबे समय तक हाथ हवा में रखकर सूक्ष्म काम करता है/Worker keeps arms unsupported in the air for long fine work
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लंबे समय तक एक मुद्रा में मांसपेशियों पर दबाव स्थिर तनाव कहलाता है। परीक्षा में बिना गति वाली थकान पहचानें। / Muscle load from holding one posture for long is static strain. In exams identify fatigue without movement.
A. सही प्रकाश और स्थिर सहारे से सूक्ष्म कार्य में कम त्रुटि होना/Fewer errors in fine work due to proper light and stable support
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सही व्यवस्था से शरीर सुरक्षित रहता है और कार्य की शुद्धता बढ़ती है। परीक्षा में स्वास्थ्य और गुणवत्ता दोनों लाभ याद रखें। / Proper setup protects the body and improves accuracy. In exams remember both health and quality benefits.
सहारा न होने से हाथ और कंधे पर स्थिर तनाव बढ़ता है। परीक्षा में सूक्ष्म कार्य में सहारे का महत्व देखें। / Lack of support increases static strain on hand and shoulder. In exams, note the importance of support in fine work.
A. गलतियाँ और आँखों का तनाव कम करना/Reducing errors and eye strain
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सूक्ष्म कार्य में सही प्रकाश स्पष्टता बढ़ाता है। परीक्षा में बारीक काम को प्रकाश से जोड़ें। / Proper light improves clarity in fine work. In exams, connect detailed work with lighting.
