Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है
D. क्योंकि विटामिन डी कैल्शियम के उपयोग में मदद करता है/Because vitamin D helps calcium use
Explanation
Simple Explanation
कैल्शियम और विटामिन डी हड्डी स्वास्थ्य से जुड़े हैं। परीक्षा में इन्हें साथ पढ़ें। / Calcium and vitamin D are linked with bone health. For exams, study them together.
D. विटामिन डी कैल्शियम के उपयोग में सहायता करता है/Vitamin D helps in calcium use
Explanation
Simple Explanation
कैल्शियम और विटामिन डी हड्डी स्वास्थ्य से जुड़े हैं। परीक्षा में इन्हें साथ याद रखें। / Calcium and vitamin D are linked with bone health. For exams, remember them together.
C. अन्य सुरक्षित कैल्शियम स्रोत शामिल करना/Including other safe calcium sources
Explanation
Simple Explanation
दूध न लेने पर वैकल्पिक कैल्शियम स्रोतों से जरूरत पूरी की जा सकती है। परीक्षा में विकल्प चयन को पोषक जरूरत से जोड़ें। / If milk is not taken, alternative calcium sources can help meet the need. For exams, connect alternative selection with nutrient need.
A. हड्डी स्वास्थ्य प्रभावित होना/Affected bone health
Explanation
Simple Explanation
कैल्शियम और विटामिन डी हड्डियों से जुड़े हैं। परीक्षा में इन्हें bone health से जोड़ें। / Calcium and vitamin D are linked with bones. For exams, connect them with bone health.
D. अन्य सुरक्षित कैल्शियम स्रोत देखने चाहिए/Other safe calcium sources should be considered
Explanation
Simple Explanation
दूध न लेने पर वैकल्पिक कैल्शियम स्रोत उपयोगी हो सकते हैं। परीक्षा में alternatives को nutrient need से जोड़ें। / When milk is not taken alternative calcium sources can be useful. For exams connect alternatives with nutrient need.
D. विटामिन डी कैल्शियम के उपयोग में मदद करता है/Vitamin D helps in the use of calcium
Explanation
Simple Explanation
कैल्शियम और विटामिन डी हड्डी स्वास्थ्य से जुड़े हैं। परीक्षा में इन्हें bones से जोड़ें। / Calcium and vitamin D are linked with bone health. For exams connect them with bones.
A. अन्य सुरक्षित कैल्शियम स्रोत/Other safe calcium sources
Explanation
Simple Explanation
यदि दूध नहीं लिया जाता तो वैकल्पिक कैल्शियम स्रोत सोचे जा सकते हैं। परीक्षा में alternatives को nutrient need से जोड़ें। / If milk is not taken, alternative calcium sources can be considered. For exams, connect alternatives with nutrient need.
विटामिन डी कैल्शियम के उपयोग में मदद करता है। परीक्षा में calcium और vitamin D को bones से जोड़ें। / Vitamin D helps the use of calcium. For exams, connect calcium and vitamin D with bones.
B. हड्डियों और दांतों की मजबूती/Strength of bones and teeth
Explanation
Simple Explanation
कैल्शियम हड्डियों और दांतों के लिए जरूरी है। परीक्षा में calcium को bone health से जोड़ें। / Calcium is necessary for bones and teeth. For exams, connect calcium with bone health.
कैल्शियम हड्डियों और दांतों के लिए महत्वपूर्ण है। परीक्षा में कैल्शियम को हड्डी स्वास्थ्य से जोड़ें। / Calcium is important for bones and teeth. For exams, connect calcium with bone health.
विटामिन डी कैल्शियम के उपयोग में सहायता करता है। परीक्षा में विटामिन डी और कैल्शियम को साथ याद रखें। / Vitamin D helps in the use of calcium. For exams, remember vitamin D and calcium together.
दूध कैल्शियम का अच्छा स्रोत माना जाता है। परीक्षा में दूध को हड्डियों से जोड़ें। / Milk is considered a good source of calcium. For exams, connect milk with bones.
विटामिन डी कैल्शियम के उपयोग और हड्डियों के स्वास्थ्य में मदद करता है। परीक्षा में vitamin D को calcium से जोड़ें। / Vitamin D helps calcium use and bone health. For exams, connect vitamin D with calcium.
कैल्शियम हड्डियों और दांतों को मजबूत रखने में मदद करता है। परीक्षा में calcium को bones से जोड़ें। / Calcium helps keep bones and teeth strong. For exams, connect calcium with bones.
