खाली कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन क्यों चिंता का कारण है?
Why is high intake of empty-calorie foods a concern?
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Correct Answer
A. वे ऊर्जा देते हैं लेकिन पोषक तत्व कम देते हैंThey give energy but few nutrients
Concept
Empty-calorie food increases energy but has low nutrient quality. For exams, connect empty calories with poor quality.
Why this answer is correct
The correct answer is A. वे ऊर्जा देते हैं लेकिन पोषक तत्व कम देते हैं / They give energy but few nutrients. Empty-calorie food increases energy but has low nutrient quality. For exams, connect empty calories with poor quality.
Exam Tip
खाली कैलोरी भोजन ऊर्जा बढ़ाता है पर पोषण गुणवत्ता कम होती है। परीक्षा में empty calories को poor quality से जोड़ें।
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