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Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है
Subjects
Class 11 Artificial Intelligence Employability Skills Self-Management Skills Medium Level 9

यदि विद्यार्थी परीक्षा से पहले घबराहट महसूस कर रहा है तो उसे सबसे पहले क्या करना चाहिए?

If a student feels nervous before an exam what should they do first?

Author: Muft Shiksha Editorial Team Published: Updated:
Correct answer and explanation
Correct Answer

A. गहरी साँस लेकर मन शांत करनाTake deep breaths and calm the mind

Step 1

Concept

घबराहट में मन को शांत करना सबसे जरूरी है। / When nervous the first need is to calm the mind.

Step 2

Why this answer is correct

गहरी साँस लेने से तनाव कम होता है और सोच साफ होती है। / Deep breathing reduces stress and improves thinking.

Step 3

Exam Tip

परीक्षा में तनाव से जुड़े प्रश्नों में शांत रहने वाला विकल्प चुनें। / In stress questions choose the option that shows calm action.

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यदि विद्यार्थी परीक्षा से पहले घबराहट महसूस कर रहा है तो उसे सबसे पहले क्या करना चाहिए? / If a student feels nervous before an exam what should they do first?

Correct Answer: A. गहरी साँस लेकर मन शांत करना / Take deep breaths and calm the mind. Explanation: चरण 1: घबराहट में मन को शांत करना सबसे जरूरी है। चरण 2: गहरी साँस लेने से तनाव कम होता है और सोच साफ होती है। चरण 3: परीक्षा में तनाव से जुड़े प्रश्नों में शांत रहने वाला विकल्प चुनें। / Step 1: When nervous the first need is to calm the mind. Step 2: Deep breathing reduces stress and improves thinking. Step 3: In stress questions choose the option that shows calm action.

Why is option A correct in this Artificial Intelligence MCQ?

गहरी साँस लेने से तनाव कम होता है और सोच साफ होती है। / Deep breathing reduces stress and improves thinking.

What should I remember for this Artificial Intelligence concept?

परीक्षा में तनाव से जुड़े प्रश्नों में शांत रहने वाला विकल्प चुनें। / In stress questions choose the option that shows calm action.