Simple Explanation
आत्म-चिंतन में विद्यार्थी अपने नैदानिक अनुभवों, लिए गए निर्णयों, गलतियों और मिली प्रतिक्रिया का विश्लेषण करता है। इससे वह अपनी शक्तियों तथा सुधार के क्षेत्रों को पहचानकर भविष्य में अधिक सुरक्षित और रोगी-केंद्रित देखभाल दे सकता है। केवल सफलताओं को दर्ज करना आत्म-चिंतन नहीं है, क्योंकि इसमें सुधार हेतु कमियों का आकलन भी आवश्यक होता है। परीक्षा टिप: आत्म-चिंतन को अनुभव से सीखकर पेशेवर अभ्यास सुधारने की प्रक्रिया लिखें। / Reflection involves analysing clinical experiences, decisions, mistakes, and feedback. It helps a student identify strengths and areas for improvement, leading to safer and more patient-centred future practice. Recording only successes is not true reflection because it does not examine what needs improvement. Exam tip: define reflection as learning from experience to improve professional practice.