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Subjects
Class 12 Home Science Clinical Nutrition and Dietetics Nutrition Easy Level 56

विटामिन सी किस खाद्य पदार्थ में अच्छा मिल सकता है?

Vitamin C can be found well in which food?

Author: Muft Shiksha Editorial Team Published: Updated:
Correct answer and explanation
Correct Answer

D. आंवलाAmla

Explanation

Simple Explanation

आंवला विटामिन सी का बहुत अच्छा स्रोत है, इसलिए सही उत्तर आंवला है। घी मुख्यतः वसा देता है, चावल कार्बोहाइड्रेट का स्रोत है और नमक मुख्यतः सोडियम क्लोराइड प्रदान करता है; ये विटामिन सी के अच्छे स्रोत नहीं हैं। परीक्षा टिप: आंवला, अमरूद और खट्टे फलों को विटामिन सी के प्रमुख स्रोतों के रूप में याद रखें। / Amla is a very good source of vitamin C, so it is the correct answer. Ghee mainly provides fat, rice is chiefly a source of carbohydrate, and salt is mainly sodium chloride; none is a good source of vitamin C. Exam tip: Remember amla, guava, and citrus fruits as important sources of vitamin C.

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Correct Answer: D. आंवला / Amla. Explanation: आंवला विटामिन सी का बहुत अच्छा स्रोत है, इसलिए सही उत्तर आंवला है। घी मुख्यतः वसा देता है, चावल कार्बोहाइड्रेट का स्रोत है और नमक मुख्यतः सोडियम क्लोराइड प्रदान करता है; ये विटामिन सी के अच्छे स्रोत नहीं हैं। परीक्षा टिप: आंवला, अमरूद और खट्टे फलों को विटामिन सी के प्रमुख स्रोतों के रूप में याद रखें। / Amla is a very good source of vitamin C, so it is the correct answer. Ghee mainly provides fat, rice is chiefly a source of carbohydrate, and salt is mainly sodium chloride; none is a good source of vitamin C. Exam tip: Remember amla, guava, and citrus fruits as important sources of vitamin C.