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Subjects
Class 12 Home Science Clinical Nutrition and Dietetics Introduction Easy Level 51

आहार योजना में कम खर्च वाले पोषक विकल्प क्यों चुने जाते हैं?

Why are low-cost nutritious options chosen in diet planning?

Author: Muft Shiksha Editorial Team Published: Updated:
Correct answer and explanation
Correct Answer

B. आहार योजना को व्यक्ति के लिए किफायती और पालन योग्य बनाने के लिएTo make the diet plan affordable and easier for the person to follow

Explanation

Simple Explanation

कम खर्च वाले, फिर भी पोषक खाद्य विकल्प चुनने से आहार योजना व्यक्ति की आर्थिक स्थिति के अनुकूल रहती है। इससे व्यक्ति लंबे समय तक आहार का पालन कर सकता है और आवश्यक पोषक तत्त्व भी प्राप्त कर सकता है। केवल भोजन की मात्रा घटाना सही उद्देश्य नहीं है, क्योंकि इससे पोषण अपर्याप्त हो सकता है। परीक्षा टिप: आहार योजना में किफायत को व्यावहारिकता और पालन-क्षमता से जोड़ें। / Selecting low-cost but nutritious foods keeps a diet plan suitable for the person’s budget. This improves long-term adherence while still helping meet nutrient needs. Simply reducing the amount of food is not the aim, because it may result in inadequate nutrition. Exam tip: link economy in diet planning with practicality and adherence.

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आहार योजना में कम खर्च वाले पोषक विकल्प क्यों चुने जाते हैं? / Why are low-cost nutritious options chosen in diet planning?

Correct Answer: B. आहार योजना को व्यक्ति के लिए किफायती और पालन योग्य बनाने के लिए / To make the diet plan affordable and easier for the person to follow. Explanation: कम खर्च वाले, फिर भी पोषक खाद्य विकल्प चुनने से आहार योजना व्यक्ति की आर्थिक स्थिति के अनुकूल रहती है। इससे व्यक्ति लंबे समय तक आहार का पालन कर सकता है और आवश्यक पोषक तत्त्व भी प्राप्त कर सकता है। केवल भोजन की मात्रा घटाना सही उद्देश्य नहीं है, क्योंकि इससे पोषण अपर्याप्त हो सकता है। परीक्षा टिप: आहार योजना में किफायत को व्यावहारिकता और पालन-क्षमता से जोड़ें। / Selecting low-cost but nutritious foods keeps a diet plan suitable for the person’s budget. This improves long-term adherence while still helping meet nutrient needs. Simply reducing the amount of food is not the aim, because it may result in inadequate nutrition. Exam tip: link economy in diet planning with practicality and adherence.