Excessive use of ICT can cause which problem?सूचना और संचार प्रौद्योगिकी का अत्यधिक उपयोग किस समस्या का कारण बन सकता है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: Increased screen time affecting health and routineस्क्रीन समय बढ़ने से स्वास्थ्य और दिनचर्या प्रभावित होना
Long or poorly managed screen use may contribute to eye strain, reduced physical activity, disturbed sleep, poor posture, or disruption of study and daily routines. Effects depend on the person and habits, so balanced use, breaks, suitable posture, and healthy offline activities are important. Excessive ICT use does not make knowledge disappear, change paper weight, or remove the need for internet. Hence, A is correct.लंबे समय तक या गलत ढंग से स्क्रीन देखने से आँखों में थकान, शारीरिक गतिविधि में कमी, नींद में बाधा, गलत मुद्रा और पढ़ाई या दिनचर्या पर असर पड़ सकता है। प्रभाव व्यक्ति और आदतों पर निर्भर करते हैं, इसलिए बीच-बीच में विराम और संतुलित ऑफलाइन गतिविधियाँ जरूरी हैं। यह ज्ञान समाप्त या इंटरनेट की जरूरत खत्म नहीं करता। A सही है।
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