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Subjects
Class 12 Home Science Clinical Nutrition and Dietetics Nutrition Easy Level 56

दालें आहार में क्यों महत्वपूर्ण हैं?

Why are pulses important in diet?

Author: Muft Shiksha Editorial Team Published: Updated:
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Correct Answer

D. वे वनस्पति प्रोटीन का महत्वपूर्ण स्रोत हैंThey are an important source of plant protein

Explanation

Simple Explanation

दालें वनस्पति प्रोटीन का महत्वपूर्ण और अपेक्षाकृत किफायती स्रोत हैं। प्रोटीन शरीर की वृद्धि तथा ऊतकों की मरम्मत में सहायक होता है। दालें पानी की आवश्यकता का विकल्प नहीं हैं और न ही वे पाचन को रोकती हैं। परीक्षा टिप: दाल, चना, राजमा और सोयाबीन को प्रोटीन-समृद्ध खाद्य पदार्थों से जोड़ें। / Pulses are an important and relatively economical source of plant protein. Protein supports body growth and tissue repair. Pulses do not replace the need for water, nor do they stop digestion. Exam tip: Associate dals, chickpeas, kidney beans, and soybeans with protein-rich foods.

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दालें आहार में क्यों महत्वपूर्ण हैं? / Why are pulses important in diet?

Correct Answer: D. वे वनस्पति प्रोटीन का महत्वपूर्ण स्रोत हैं / They are an important source of plant protein. Explanation: दालें वनस्पति प्रोटीन का महत्वपूर्ण और अपेक्षाकृत किफायती स्रोत हैं। प्रोटीन शरीर की वृद्धि तथा ऊतकों की मरम्मत में सहायक होता है। दालें पानी की आवश्यकता का विकल्प नहीं हैं और न ही वे पाचन को रोकती हैं। परीक्षा टिप: दाल, चना, राजमा और सोयाबीन को प्रोटीन-समृद्ध खाद्य पदार्थों से जोड़ें। / Pulses are an important and relatively economical source of plant protein. Protein supports body growth and tissue repair. Pulses do not replace the need for water, nor do they stop digestion. Exam tip: Associate dals, chickpeas, kidney beans, and soybeans with protein-rich foods.