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Subjects
Class 12 Home Science Clinical Nutrition and Dietetics Introduction Easy Level 50

दालें आहार में किस पोषक तत्व का अच्छा स्रोत हैं?

Pulses are a good source of which nutrient in the diet?

Author: Muft Shiksha Editorial Team Published: Updated:
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Correct Answer

B. प्रोटीनProtein

Explanation

Simple Explanation

दालें, जैसे मूंग, मसूर, चना और अरहर, वनस्पति प्रोटीन के अच्छे स्रोत हैं। प्रोटीन शरीर की वृद्धि तथा ऊतकों की मरम्मत में सहायक होता है। वसा ऊर्जा देती है, लेकिन दालों का प्रमुख पोषक योगदान प्रोटीन है। परीक्षा टिप: दालें और फलियाँ—प्रोटीन स्रोत—को साथ याद रखें। / Pulses such as moong, masoor, gram and arhar are good sources of plant protein. Protein supports growth and repair of body tissues. Fat provides energy, but protein is the main nutrient contribution of pulses. Exam tip: Remember pulses and legumes as protein-rich foods.

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दालें आहार में किस पोषक तत्व का अच्छा स्रोत हैं? / Pulses are a good source of which nutrient in the diet?

Correct Answer: B. प्रोटीन / Protein. Explanation: दालें, जैसे मूंग, मसूर, चना और अरहर, वनस्पति प्रोटीन के अच्छे स्रोत हैं। प्रोटीन शरीर की वृद्धि तथा ऊतकों की मरम्मत में सहायक होता है। वसा ऊर्जा देती है, लेकिन दालों का प्रमुख पोषक योगदान प्रोटीन है। परीक्षा टिप: दालें और फलियाँ—प्रोटीन स्रोत—को साथ याद रखें। / Pulses such as moong, masoor, gram and arhar are good sources of plant protein. Protein supports growth and repair of body tissues. Fat provides energy, but protein is the main nutrient contribution of pulses. Exam tip: Remember pulses and legumes as protein-rich foods.