रेशा ऊर्जा कम देने के बावजूद महत्वपूर्ण क्यों है?
Why is fibre important even though it provides little energy?
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Correct Answer
A. यह आंत्र स्वास्थ्य और ग्लूकोज नियंत्रण में सहायता कर सकता हैIt can support bowel health and glucose control
Concept
Fibre is linked with digestive health and some metabolic benefits. In exams, remember water along with fibre.
Why this answer is correct
The correct answer is A. यह आंत्र स्वास्थ्य और ग्लूकोज नियंत्रण में सहायता कर सकता है / It can support bowel health and glucose control. Fibre is linked with digestive health and some metabolic benefits. In exams, remember water along with fibre.
Exam Tip
रेशा पाचन स्वास्थ्य और कुछ चयापचय लाभों से जुड़ा है। परीक्षा में रेशा के साथ पानी याद रखें।
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