हृदय रोग जोखिम में बिना नमक मेवे की छोटी मात्रा क्यों बेहतर है?
Why is a small amount of unsalted nuts better in heart disease risk?
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Correct Answer
A. वे अच्छे वसा दे सकते हैं पर ऊर्जा घन होने से मात्रा जरूरी हैThey can give good fats but portion matters because they are energy dense
Concept
Nuts are nutritious but excess amount can increase energy. In exams write unsalted and portion control.
Why this answer is correct
The correct answer is A. वे अच्छे वसा दे सकते हैं पर ऊर्जा घन होने से मात्रा जरूरी है / They can give good fats but portion matters because they are energy dense. Nuts are nutritious but excess amount can increase energy. In exams write unsalted and portion control.
Exam Tip
मेवे पोषक हैं लेकिन अधिक मात्रा ऊर्जा बढ़ा सकती है। परीक्षा में बिना नमक और भाग नियंत्रण लिखें।
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