ऊर्जा नियंत्रित आहार बनाते समय सबसे वैज्ञानिक दृष्टिकोण कौन सा है?

Correct Answer: C. ऊर्जा जरूरत और वजन लक्ष्य के अनुसार भाग तय करना / Deciding portions according to energy need and weight goal. Explanation: ऊर्जा नियंत्रण व्यक्तिगत जरूरत और लक्ष्य के अनुसार होना चाहिए। परीक्षा में भाग नियंत्रण और संतुलन लिखें। / Energy control should be based on individual need and goal. In exams write portion control and balance.