RCH का पूरा नाम Reproductive and Child Health Care है। यह कार्यक्रम प्रजनन स्वास्थ्य तथा मातृ और शिशु स्वास्थ्य से जुड़े पहलुओं के बारे में जागरूकता और सेवाओं पर केंद्रित है। इसलिए विकल्प A सही है; विकल्प B, C और D RCH के मान्य विस्तार नहीं हैं। परीक्षा-युक्ति: RCH में Reproductive और Child Health Care—दोनों प्रमुख भाग याद रखें। / RCH stands for Reproductive and Child Health Care. The programme focuses on reproductive health and aspects of maternal and child health through awareness and related services. Therefore, option A is correct; options B, C, and D are not valid expansions of RCH. Exam tip: remember both parts—Reproductive and Child Health Care.
A. बच्चों की संख्या और जन्म-अंतराल की जिम्मेदार योजना/Responsible planning of the number and spacing of children
Explanation
Simple Explanation
परिवार नियोजन का उद्देश्य दंपतियों को अपनी इच्छा और स्वास्थ्य की स्थिति के अनुसार बच्चों की संख्या तथा उनके जन्म के बीच उचित अंतर तय करने में सहायता देना है। इसलिए विकल्प A सही है। विकल्प C गलत है, क्योंकि परिवार नियोजन का अर्थ सभी दंपतियों में संतानोत्पत्ति रोकना नहीं, बल्कि जिम्मेदार और स्वैच्छिक प्रजनन-निर्णय लेना है। परीक्षा-टिप: family planning को number और spacing of children से जोड़कर याद रखें। / Family planning helps couples make responsible and voluntary decisions about the number of children and the interval between their births, according to their needs and health conditions. Therefore, option A is correct. Option C is incorrect because family planning does not mean completely preventing reproduction in every couple; it means making informed reproductive choices. Exam tip: connect family planning with the number and spacing of children.
A. गर्भधारण को रोकने के उपाय/Measures to prevent pregnancy
Explanation
Simple Explanation
गर्भनिरोध का अर्थ गर्भधारण को रोकना या उसकी संभावना को कम करना है। गर्भनिरोधक उपाय, जैसे कंडोम, गर्भनिरोधक गोलियाँ और अंतर्गर्भाशयी युक्ति, इसी उद्देश्य से प्रयुक्त होते हैं। शुक्राणु-निर्माण, दूध-निर्माण और भ्रूण-विकास अलग-अलग जैविक प्रक्रियाएँ हैं। परीक्षा-टिप: Contraception को pregnancy prevention से जोड़कर याद रखें। / Contraception means preventing pregnancy or reducing the chance of conception. Contraceptive methods such as condoms, contraceptive pills and intrauterine devices are used for this purpose. Sperm formation, milk production and embryo development are different biological processes. Exam tip: Remember contraception as pregnancy prevention.
कंडोम शुक्राणुओं को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोककर शुक्राणु और अंडाणु के मिलन में भौतिक अवरोध उत्पन्न करता है, इसलिए यह अवरोधक गर्भनिरोधक है। कॉपर-टी एक अंतर्गर्भाशयी उपकरण, मौखिक गोली हार्मोनल विधि और पुरुष नसबंदी शल्य गर्भनिरोधक विधि है। परीक्षा-युक्ति: कंडोम और डायफ्राम जैसे साधन barrier methods के सामान्य उदाहरण हैं। / A condom creates a physical barrier that prevents sperm from entering the uterus and thereby prevents the meeting of sperm and egg, so it is a barrier contraceptive. Copper-T is an intrauterine device, the oral pill is a hormonal method, and vasectomy is a surgical method of contraception. Exam tip: condoms and diaphragms are common examples of barrier methods.
A. अंतर्गर्भाशयी युक्ति (Intrauterine device, IUD)
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Simple Explanation
Copper-T तांबे से युक्त अंतर्गर्भाशयी युक्ति (IUD) है, जिसे गर्भाशय में लगाया जाता है। यह तांबे के आयनों के माध्यम से शुक्राणुओं की गतिशीलता और निषेचन की संभावना को कम करता है। इसलिए यह मौखिक गोली, अवरोधक या शल्य विधि नहीं है। परीक्षा-युक्ति: Copper-T को copper-releasing IUD के रूप में याद रखें। / Copper-T is a copper-releasing intrauterine device (IUD) inserted into the uterus. Copper ions reduce sperm motility and the likelihood of fertilisation. Therefore, it is not an oral pill, barrier method, or surgical method. Exam tip: remember Copper-T as a copper-releasing IUD.
IUD का पूरा नाम अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक यंत्र है और इसे गर्भाशय की गुहा में प्रशिक्षित स्वास्थ्यकर्मी द्वारा स्थापित किया जाता है। अंडाशय में अंडाणु बनते हैं, इसलिए वहाँ IUD नहीं लगाया जाता। परीक्षा-युक्ति: IUD में “intrauterine” का अर्थ है—गर्भाशय के भीतर। / IUD stands for intrauterine device, and it is inserted into the uterine cavity by a trained healthcare professional. The ovary produces ova, so an IUD is not placed there. Exam tip: “intrauterine” means inside the uterus.
A. शुक्राणुओं की गतिशीलता और निषेचन-क्षमता कम करती हैं/Reduce sperm motility and fertilising capacity
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Simple Explanation
कॉपर-रिलीज़िंग IUD से निकलने वाले कॉपर आयन शुक्राणुओं की गतिशीलता और निषेचन-क्षमता को कम करते हैं; इससे निषेचन की संभावना घटती है। यह शुक्राणुओं की संख्या बढ़ाने का कार्य नहीं करती, इसलिए विकल्प B गलत है। परीक्षा-युक्ति: कॉपर IUD को शुक्राणु-गतिशीलता और निषेचन-क्षमता घटाने से जोड़कर याद रखें। / Copper ions released by a copper IUD reduce sperm motility and fertilising capacity, thereby lowering the chance of fertilisation. The device does not increase sperm number, so option B is incorrect. Exam tip: remember copper IUDs mainly impair sperm movement and fertilising ability.
मौखिक गर्भनिरोधक गोलियों में सामान्यतः एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन जैसे हार्मोन होते हैं। ये हार्मोन अंडोत्सर्जन को रोकते हैं तथा गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म और गर्भाशय की आंतरिक परत में ऐसे परिवर्तन कर सकते हैं जो निषेचन या आरोपण की संभावना घटाते हैं। यांत्रिक अवरोध कंडोम जैसे गर्भनिरोधकों की विशेषता है, गोलियों की नहीं। परीक्षा-युक्ति: मौखिक गोलियाँ = हार्मोनल गर्भनिरोधक विधि याद रखें। / Oral contraceptive pills generally contain hormones such as oestrogen and progestin. These hormones inhibit ovulation and may also alter cervical mucus and the uterine lining, reducing the chances of fertilisation or implantation. A mechanical barrier is characteristic of methods such as condoms, not oral pills. Exam tip: remember oral pills as a hormonal contraceptive method.
A. यह एक गैर-स्टेरॉयडीय मौखिक गर्भनिरोधक गोली है/It is a non-steroidal oral contraceptive pill
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सहेली (Saheli) NCERT में वर्णित गैर-स्टेरॉयडीय मौखिक गर्भनिरोधक गोली है। यह IUD, कंडोम या शल्य-चिकित्सीय विधि नहीं है; वे क्रमशः अंतर्गर्भाशयी, अवरोधक और स्थायी गर्भनिरोधक विधियों के उदाहरण हैं। परीक्षा-युक्ति: सहेली को “non-steroidal oral pill” के रूप में याद रखें। / Saheli is a non-steroidal oral contraceptive pill described in NCERT. It is not an IUD, a condom-based barrier method, or a surgical method; those belong to different categories of contraception. Exam tip: remember Saheli as the “non-steroidal oral pill.”
A. असुरक्षित संभोग या गर्भनिरोधक विफलता के बाद, शीघ्रता से (आमतौर पर 72 घंटे के भीतर)/After unprotected intercourse or contraceptive failure, as soon as possible (usually within 72 hours)
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आपातकालीन गर्भनिरोधक गोलियाँ असुरक्षित संभोग या गर्भनिरोधक साधन के विफल होने के बाद अनचाहे गर्भधारण की संभावना घटाने के लिए ली जाती हैं। इन्हें जितनी जल्दी लिया जाए उतना बेहतर होता है; कक्षा 12 के संदर्भ में सामान्यतः 72 घंटे के भीतर लेने का उल्लेख किया जाता है। विकल्प B गलत है क्योंकि ये नियमित दैनिक गर्भनिरोधक का विकल्प नहीं हैं, जबकि विकल्प C भी गलत है क्योंकि ये यौन-संचारित संक्रमणों से सुरक्षा नहीं देतीं। परीक्षा-युक्ति: आपातकालीन गर्भनिरोधक को नियमित गर्भनिरोधक और संक्रमण-रोधी उपाय से अलग पहचानें। / Emergency contraceptive pills are taken after unprotected intercourse or contraceptive failure to reduce the chance of an unintended pregnancy. They work best when taken as soon as possible; in the Class 12 context, they are commonly described as being used within 72 hours. Option B is incorrect because these pills are not meant for daily regular contraception, and option C is incorrect because they do not protect against sexually transmitted infections. Exam tip: distinguish emergency contraception from regular contraception and infection prevention.
