मधुमेह में फलों का रस पूरे फल से कम उपयुक्त क्यों हो सकता है?
Why may fruit juice be less suitable than whole fruit in diabetes?
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Correct Answer
A. रस में रेशा कम और शर्करा तेजी से मिल सकती हैJuice may have less fibre and quicker sugar availability
Concept
Whole fruit has fibre and portion control is easier. In exams consider whole fruit better than juice.
Why this answer is correct
The correct answer is A. रस में रेशा कम और शर्करा तेजी से मिल सकती है / Juice may have less fibre and quicker sugar availability. Whole fruit has fibre and portion control is easier. In exams consider whole fruit better than juice.
Exam Tip
पूरे फल में रेशा होता है और मात्रा नियंत्रण आसान होता है। परीक्षा में रस की जगह पूरे फल को बेहतर समझें।
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