संतुलित आहार में मेवे कम मात्रा में क्यों शामिल किए जा सकते हैं?
Why can nuts be included in small amounts in a balanced diet?
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Correct Answer
A. वे अच्छे वसा और कुछ पोषक तत्व दे सकते हैंThey can provide good fats and some nutrients
Concept
Nuts are nutritious but quantity should be controlled. In exams remember small amount and unsalted option.
Why this answer is correct
The correct answer is A. वे अच्छे वसा और कुछ पोषक तत्व दे सकते हैं / They can provide good fats and some nutrients. Nuts are nutritious but quantity should be controlled. In exams remember small amount and unsalted option.
Exam Tip
मेवे पोषक होते हैं पर मात्रा नियंत्रित रखनी चाहिए। परीक्षा में छोटी मात्रा और बिना नमक विकल्प याद रखें।
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