कम पोषक घनता वाले स्नैक्स का अधिक सेवन क्यों समस्या बन सकता है?
Why can high intake of low nutrient density snacks become a problem?
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Correct Answer
A. ऊर्जा अधिक और आवश्यक पोषक तत्व कम मिलते हैंThey provide high energy and fewer essential nutrients
Concept
Low nutrient density foods can fill the stomach but give fewer nutrients. In exams, remember the term empty calories.
Why this answer is correct
The correct answer is A. ऊर्जा अधिक और आवश्यक पोषक तत्व कम मिलते हैं / They provide high energy and fewer essential nutrients. Low nutrient density foods can fill the stomach but give fewer nutrients. In exams, remember the term empty calories.
Exam Tip
कम पोषक घनता वाले खाद्य पेट भर सकते हैं पर पोषण कम देते हैं। परीक्षा में खाली कैलोरी शब्द याद रखें।
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