तनाव कम करने के लिए सबसे स्वस्थ तरीका कौन सा है?
Which is the healthiest way to reduce stress?
Explanation opens after your attempt
A. गहरी सांस लेकर शांत होनाBecome calm by taking deep breaths
Concept
The mind can become restless during stress.
Why this answer is correct
Deep breathing calms the mind and body.
Exam Tip
Think of the right solution after calming down. चरण 1: तनाव में मन बेचैन हो सकता है। चरण 2: गहरी सांस मन और शरीर को शांत करती है। चरण 3: शांत होकर समस्या का सही समाधान सोचें।
Login to save your score, XP, coins and progress.
