Which option shows that the student changed the environment for self-control?कौन-सा विकल्प दिखाता है कि विद्यार्थी ने आत्मनियंत्रण के लिए वातावरण बदला है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: Keeping the phone in another room before studyingमोबाइल दूसरे कमरे में रखकर पढ़ाई शुरू करना
Self-control can be supported by changing the situation, not just by relying on willpower after temptation appears. Moving the phone to another room increases the distance from the distraction and reduces the chance of checking it automatically. B and C leave the trigger present, while D abandons the task. Therefore A is the practical environmental strategy.आत्मनियंत्रण केवल इच्छाशक्ति पर निर्भर नहीं होता; वातावरण बदलकर प्रलोभन और बाधा को पहले ही कम किया जा सकता है। मोबाइल दूसरे कमरे में रखने से उसकी पहुँच और स्वतः देखने की संभावना घटती है। B और C ध्यान भटकाने वाला संकेत सामने रखते हैं, जबकि D कार्य छोड़ देता है। इसलिए A सही पर्यावरणीय रणनीति है।
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