What is a major purpose of fitness testing in physical education?शारीरिक शिक्षा में फिटनेस परीक्षण का प्रमुख उद्देश्य क्या है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: To assess current ability and plan improvementवर्तमान क्षमता का आकलन करके सुधार की योजना बनाना
Fitness testing is a systematic way to measure a learner’s present physical abilities, such as strength, endurance, flexibility, speed, or body composition. The results help teachers and students identify strengths, recognize areas needing improvement, set realistic goals, and design suitable training programmes. Thus, option A correctly states its educational purpose.फिटनेस परीक्षण विद्यार्थियों की वर्तमान शारीरिक क्षमताओं, जैसे शक्ति, सहनशक्ति, लचीलापन, गति और शरीर की संरचना, का व्यवस्थित आकलन करता है। इसके परिणामों से शिक्षक और विद्यार्थी अपनी शक्तियों तथा सुधार की आवश्यकताओं को पहचान सकते हैं, उचित लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं और उपयुक्त प्रशिक्षण योजना बना सकते हैं। इसलिए विकल्प A सही है।
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