The concept of an active lifestyle in physical education is a solution to which problem?शारीरिक शिक्षा में सक्रिय जीवनशैली की अवधारणा किस समस्या का समाधान है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: Inactivity and a physically inactive way of lifeनिष्क्रियता और शारीरिक रूप से निष्क्रिय जीवनशैली
An active lifestyle is intended to counter physical inactivity, which can reduce fitness and increase health risks over time. Regular movement, exercise, and participation in daily activities help maintain functional capacity and healthier habits. Therefore option C states the problem being addressed. Options A, B, and D are positive outcomes or related benefits, not the underlying problem that requires a solution.सक्रिय जीवनशैली का मुख्य उद्देश्य शारीरिक निष्क्रियता को दूर करना है, क्योंकि लंबे समय तक कम गतिविधि रहने से फिटनेस घट सकती है और स्वास्थ्य जोखिम बढ़ सकते हैं। नियमित चलना, व्यायाम और दैनिक कार्यों में सक्रिय भागीदारी शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करती है। इसलिए विकल्प C सही है। A, B और D लाभ या सकारात्मक परिणाम हैं, समस्या स्वयं नहीं।
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