Which combination is promoted by the health aim of physical education?शारीरिक शिक्षा का स्वास्थ्य उद्देश्य किस संयोजन को बढ़ावा देता है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: Regular exercise, hygiene and proper nutrition.नियमित व्यायाम, स्वच्छता और उचित पोषण।
The health aim of physical education promotes habits that protect and improve physical and mental well-being. Regular exercise develops fitness, personal hygiene helps prevent illness, and balanced nutrition supplies essential energy and nutrients. These three habits work together to support a healthy lifestyle, so option B is the correct combination.शारीरिक शिक्षा का स्वास्थ्य उद्देश्य ऐसे व्यवहारों को बढ़ावा देता है जो शारीरिक और मानसिक कल्याण की रक्षा तथा सुधार करते हैं। नियमित व्यायाम फिटनेस बढ़ाता है, व्यक्तिगत स्वच्छता रोगों से बचाव में सहायता करती है और संतुलित पोषण ऊर्जा व आवश्यक पोषक तत्व देता है। इसलिए B सही संयोजन है।
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