What is the aim of regular practice in physical education?शारीरिक शिक्षा में नियमित अभ्यास का उद्देश्य क्या है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: To improve skill and physical fitnessकौशल और शारीरिक फिटनेस में सुधार करना
Regular practice is planned repetition of movements, drills, and activities. It develops coordination, improves technique, increases physical fitness, and builds confidence. Continuous practice also helps students perform skills more accurately and safely. Thus, improving skill and fitness is the genuine educational aim of regular practice.नियमित अभ्यास का अर्थ गतिविधियों, कौशलों और अभ्यास-क्रमों को लगातार और योजनाबद्ध ढंग से दोहराना है। इससे शरीर का समन्वय, तकनीक, शक्ति, सहनशक्ति और आत्मविश्वास विकसित होते हैं। अभ्यास के कारण विद्यार्थी कौशलों को अधिक सही और सुरक्षित ढंग से कर पाते हैं। इसलिए कौशल और फिटनेस सुधारना सही उत्तर है।
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