Why is attention to mental health necessary for working women?कामकाजी महिलाओं के लिए मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान क्यों जरूरी है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: To reduce stress and balance work and family responsibilitiesतनाव कम करने और काम तथा पारिवारिक जिम्मेदारियों में संतुलन बनाने के लिए
Working women may need to manage employment, home and family responsibilities together, which can increase stress and fatigue. Attention to mental health helps manage stress, maintain confidence, and balance work and family responsibilities. Stopping work is not the solution; supportive conditions and self-care are more helpful. Exam tip: Link mental health with stress management and work-life balance.कामकाजी महिलाओं को नौकरी, घर और पारिवारिक जिम्मेदारियों का एक साथ प्रबंधन करना पड़ सकता है, जिससे तनाव और थकान बढ़ सकती है। मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान देने से तनाव कम करने, आत्मविश्वास बनाए रखने और काम तथा परिवार के बीच संतुलन बनाने में सहायता मिलती है। काम बंद करना समाधान नहीं है; सहायक वातावरण और आत्म-देखभाल अधिक उपयोगी हैं। परीक्षा टिप: मानसिक स्वास्थ्य को तनाव-प्रबंधन और कार्य-जीवन संतुलन से जोड़कर लिखें।
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