If shoulders remain raised continuously during a task, which cause will an expert check first?यदि किसी कार्य में लगातार कंधे ऊपर उठे रहते हैं तो विशेषज्ञ किस कारण को सबसे पहले जाँचेगा?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: Whether work surface or equipment height is too highकार्य सतह या उपकरण की ऊँचाई अधिक तो नहीं है
Direct answer: Option A is correct. Ergonomics matches a task and workplace to the worker’s body. If shoulders stay raised, the worker is probably compensating for a high work surface, high control or poorly positioned equipment. The first check should therefore be the height and position of the surface or tool; the expert should also observe the task and adjust it safely rather than assume one cause. Option B is irrelevant because a correct name does not explain posture. Option C is irrelevant because floor colour does not normally make shoulders remain raised. Option D is irrelevant because the number of posters does not determine working height. A raised posture can create fatigue and neck or shoulder strain when held for long periods. Memory cue: awkward body posture often points to an awkward workplace height.सीधा उत्तर: विकल्प A सही है। एर्गोनॉमिक्स में काम और कार्यस्थल को मानव शरीर के अनुसार बनाया जाता है। यदि कंधे लगातार ऊपर उठे रहें, तो कर्मचारी संभवतः ऊँची मेज, ऊँचे नियंत्रण या गलत जगह रखे उपकरण की भरपाई कर रहा है। इसलिए सबसे पहले कार्य-सतह और उपकरण की ऊँचाई तथा स्थिति जाँची जानी चाहिए; काम को देखकर सुरक्षित समायोजन भी करना चाहिए। विकल्प B गलत और अप्रासंगिक है, क्योंकि नाम सही होने से मुद्रा नहीं बदलती। विकल्प C गलत है; फर्श का रंग सामान्यतः कंधों की ऊँचाई तय नहीं करता। विकल्प D भी अप्रासंगिक है, क्योंकि पोस्टरों की संख्या कार्य-ऊँचाई का कारण नहीं है। लंबे समय तक ऐसी मुद्रा थकान और गर्दन-कंधे में खिंचाव पैदा कर सकती है। याद रखें: गलत मुद्रा अक्सर गलत ऊँचाई का संकेत देती है।
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