If the wrist must be bent repeatedly during work, what improvement can be made?यदि काम करते समय बार बार कलाई मोड़नी पड़ती है तो क्या सुधार किया जा सकता है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: Change tool or work height to keep the wrist straightऔजार या कार्य ऊँचाई बदलकर कलाई को सीधा रखना
Adjusting the height of the tool or work surface helps keep the wrist in a neutral, straight position. This reduces repeated strain on the wrist muscles and tendons. Keeping the work farther away may require extra reaching, so it is not an appropriate improvement. Exam tip: In ergonomics questions, prefer adjustments that keep the wrist, neck, and back in neutral postures.औजार या कार्य-स्थान की ऊँचाई बदलने से कलाई को तटस्थ या सीधी स्थिति में रखा जा सकता है। इससे कलाई की मांसपेशियों और टेंडन पर बार-बार पड़ने वाला तनाव कम होता है। काम को अधिक दूर रखने से हाथ को और फैलाना पड़ सकता है, इसलिए यह उचित सुधार नहीं है। परीक्षा टिप: एर्गोनॉमिक्स में कलाई, गर्दन और पीठ को तटस्थ स्थिति में रखने वाले विकल्प को चुनें।
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