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Why is bending the knees considered better while lifting a heavy object from below?नीचे से भारी वस्तु उठाते समय घुटनों को मोड़ना क्यों बेहतर माना जाता है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: To reduce pressure on the backपीठ पर दबाव कम करने के लिए
Bending the knees prevents the whole load from falling on the back. In exams, link correct lifting method with injury prevention.घुटनों को मोड़ने से भार केवल पीठ पर नहीं पड़ता। परीक्षा में उठाने की सही विधि को चोट रोकथाम से जोड़ें।
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