तनाव के समय गहरी सांस लेना क्यों उपयोगी है?

Why is deep breathing useful during stress?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

A. यह मन को शांत करता हैIt calms the mind

Step 1

Concept

The mind can become disturbed during stress.

Step 2

Why this answer is correct

Deep breathing calms the body and mind.

Step 3

Exam Tip

During stress calm down first and then decide. चरण 1: तनाव में मन अशांत हो सकता है। चरण 2: गहरी सांस से शरीर और मन शांत होते हैं। चरण 3: तनाव में पहले शांत हों फिर निर्णय लें।

Question me issue ya doubt hai?

Answer, explanation, typing mistake ya suggestion directly hamari team ko bhejein. 📱Helpline (Call / WhatsApp): +91 7272824365

Related Artificial Intelligence Questions

FAQs

Artificial Intelligence Answer, Explanation and Revision Hints

तनाव के समय गहरी सांस लेना क्यों उपयोगी है? / Why is deep breathing useful during stress?

Correct Answer: A. यह मन को शांत करता है / It calms the mind. Explanation: चरण 1: तनाव में मन अशांत हो सकता है। चरण 2: गहरी सांस से शरीर और मन शांत होते हैं। चरण 3: तनाव में पहले शांत हों फिर निर्णय लें। / Step 1: The mind can become disturbed during stress. Step 2: Deep breathing calms the body and mind. Step 3: During stress calm down first and then decide.

Which concept should I revise for this Artificial Intelligence MCQ?

The mind can become disturbed during stress.

What exam hint can help solve this Artificial Intelligence question?

During stress calm down first and then decide. चरण 1: तनाव में मन अशांत हो सकता है। चरण 2: गहरी सांस से शरीर और मन शांत होते हैं। चरण 3: तनाव में पहले शांत हों फिर निर्णय लें।