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Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है
Subjects
Class 11 Artificial Intelligence Employability Skills Unit 2: Self-Management Skills - IV Expert Level 7

यदि विद्यार्थी समय सारणी में केवल पढ़ाई रखता है लेकिन भोजन, नींद और विराम नहीं रखता तो कौन सा संतुलन टूटता है?

If a student includes only study in a timetable but not food, sleep, and breaks, which balance is broken?

Author: Muft Shiksha Editorial Team Published: Updated:
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Correct Answer

A. कार्य और स्वदेखभाल का संतुलनBalance of work and self-care

Step 1

Concept

स्वप्रबंधन में काम के साथ शरीर और मन का ध्यान भी आता है। / Self-management includes care of body and mind along with work.

Step 2

Why this answer is correct

भोजन, नींद और विराम न होने से थकान और तनाव बढ़ सकते हैं। / Without food, sleep, and breaks, tiredness and stress may increase.

Step 3

Exam Tip

परीक्षा में संतुलित दिनचर्या बनाना सीखें। / In exams, learn to make a balanced routine.

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यदि विद्यार्थी समय सारणी में केवल पढ़ाई रखता है लेकिन भोजन, नींद और विराम नहीं रखता तो कौन सा संतुलन टूटता है? / If a student includes only study in a timetable but not food, sleep, and breaks, which balance is broken?

Correct Answer: A. कार्य और स्वदेखभाल का संतुलन / Balance of work and self-care. Explanation: चरण 1: स्वप्रबंधन में काम के साथ शरीर और मन का ध्यान भी आता है। चरण 2: भोजन, नींद और विराम न होने से थकान और तनाव बढ़ सकते हैं। चरण 3: परीक्षा में संतुलित दिनचर्या बनाना सीखें। / Step 1: Self-management includes care of body and mind along with work. Step 2: Without food, sleep, and breaks, tiredness and stress may increase. Step 3: In exams, learn to make a balanced routine.

Why is option A correct in this Artificial Intelligence MCQ?

भोजन, नींद और विराम न होने से थकान और तनाव बढ़ सकते हैं। / Without food, sleep, and breaks, tiredness and stress may increase.

What should I remember for this Artificial Intelligence concept?

परीक्षा में संतुलित दिनचर्या बनाना सीखें। / In exams, learn to make a balanced routine.