In which situation is a student recognising emotional limits and taking proper help?किस स्थिति में विद्यार्थी अपनी भावनात्मक सीमा पहचानकर उचित सहायता ले रहा है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: Talking to a trusted person when stress is too highबहुत तनाव होने पर भरोसेमंद व्यक्ति से बात करना
Recognising that stress has become too high is emotional self-awareness. Speaking with a trusted person can provide support, perspective, and help in choosing a safe next step. Shouting transfers distress to others, hiding it prevents support, and calling emotions weakness discourages healthy help-seeking.तनाव अपनी सीमा से अधिक हो गया है यह पहचानना भावनात्मक आत्मजागरूकता है। भरोसेमंद व्यक्ति से बात करने पर सहयोग, सही दृष्टिकोण और सुरक्षित अगला कदम मिल सकता है। सब पर चिल्लाना तनाव दूसरों पर डालता है, उसे छिपाना सहायता रोकता है और भावना को कमजोरी मानना गलत है।
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