Acids produced by bacteria in the mouth after eating can damage tooth enamel. Which habit is most suitable for reducing this damage?भोजन के बाद मुँह में जीवाणुओं द्वारा बनने वाले अम्ल दाँतों के इनेमल को नुकसान पहुँचा सकते हैं। इस नुकसान को कम करने के लिए कौन-सी आदत सबसे उपयुक्त है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: Brushing teeth with a basic toothpasteक्षारीय प्रकृति वाले टूथपेस्ट से दाँत साफ करना
Oral bacteria act on sugars to produce acids, which lower the pH and can increase enamel erosion. A basic toothpaste helps neutralise the acid. In contrast, sugary drinks provide more sugar for bacterial acid production, and acidic fruit juices can increase acidity in the mouth.मुँह के जीवाणु शर्करा पर क्रिया करके अम्ल बनाते हैं, जिससे pH कम होता है और इनेमल का क्षरण बढ़ सकता है। क्षारीय प्रकृति वाला टूथपेस्ट अम्ल को उदासीन करने में मदद करता है। इसके विपरीत, मीठे पेय जीवाणुओं के लिए अधिक शर्करा उपलब्ध कराते हैं और अम्लीय रस मुँह की अम्लता बढ़ा सकते हैं।
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