What is the most balanced health measure during long computer use?लंबे समय तक संगणक उपयोग में सबसे संतुलित स्वास्थ्य उपाय कौन सा है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: Correct posture, proper distance, and short breaksसही मुद्रा, उचित दूरी और छोटे विराम
Long computer use is safer when the screen is positioned comfortably, the back and neck are supported, the feet are stable, and the user takes regular short breaks to look away and move. Sitting too close, ignoring chair height, or working continuously can increase eye, neck, shoulder, and back strain.लंबे समय तक संगणक उपयोग में स्क्रीन को आरामदायक दूरी पर रखना, पीठ और गर्दन को सहारा देना, पैर स्थिर रखना तथा छोटे नियमित विराम लेना स्वास्थ्य के लिए बेहतर है। बहुत पास बैठना, कुर्सी की ऊंचाई अनदेखी करना और बिना रुके काम करना आंखों, गर्दन, कंधों और पीठ पर तनाव बढ़ा सकता है।
Student feedback
Was this question useful?
👍 0 Helpful 👎 0 Not helpful
Yes 0% No 0%
0 responsesStudent Reviews
No published reviews yet.
