In which situation is a student not practising balanced self-care in self-management?किस स्थिति में विद्यार्थी स्वप्रबंधन में संतुलित स्वदेखभाल नहीं कर रहा है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: Studying continuously without rest and sleepलगातार जागकर बिना विश्राम पढ़ना
Balanced self-care includes adequate sleep, nutritious food, breaks, and a sustainable work routine. Studying continuously without rest and sleep may reduce attention, energy, memory, and the ability to work safely and effectively. The other three behaviours support healthy preparation. Thus, option D shows the absence of balanced self-care rather than productive self-management.संतुलित स्वदेखभाल में पर्याप्त नींद, पौष्टिक भोजन, छोटे विराम और टिकाऊ कार्य-दिनचर्या शामिल हैं। बिना विश्राम और नींद के लगातार पढ़ने से ध्यान, ऊर्जा, स्मरण और प्रभावी काम करने की क्षमता घट सकती है। बाकी तीन व्यवहार स्वस्थ तैयारी में सहायक हैं। इसलिए D संतुलित स्वदेखभाल की कमी दिखाता है।
Student feedback
Was this question useful?
👍 0 Helpful 👎 0 Not helpful
Yes 0% No 0%
0 responsesStudent Reviews
No published reviews yet.
